Amadeu Vieira Junior PREGAÇÕES

Como identificar a auto-sabotagem?

Bem, é possível que você nunca tenha passado por nada disso e esteja lendo este artigo apenas por curiosidade, para enriquecer seus conhecimentos ou para ajudar uma pessoa querida. Esta pessoa querida pode ser você mesma. Neste caso, para aproveitar a oportunidade e exercitar, pense um pouco sobre as seguintes questões:

- Existe alguma área da sua vida na qual você tem praticamente tudo que precisa para ter sucesso e mesmo assim ainda não conseguiu ou está sempre batendo na trave?

- Que área é essa?

- Que resultado você tem conseguido?

- Como você se sente em seu íntimo quando pensa nos objetivos desejados?

- Quais prazeres imediatos você tem quando não consegue o que quer? Que dores evita?

- Que prazeres você terá quando conseguir o que quer? Que dores deixará de ter?

- Como você pode organizar seu dia a dia para ter mais prazeres imediatos e conseguir seguir avançando com motivação, foco e disciplina até conseguir o sucesso desejado?

Quando você se faz estas perguntas, você orienta o seu cérebro a identificar o problema e em seguida procurar as motivações que você precisa para vencer a auto-sabotagem e ter sucesso.

O funcionamento do cérebro é direcionado através de perguntas, perguntas que nos fazemos habitualmente.

Quando você adota o hábito de cotidianamente se fazer perguntas com foco no positivo e buscando soluções, seu cérebro se acostuma com isso e após algum tempo você já está fazendo isso de forma natural, habitual.

5 years ago | [YT] | 1

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Amadeu Vieira Junior PREGAÇÕES

Estou pesando que nesta quarentena podemos aproveitar para ler ver bons conteúdos e nos preparar porque esta crise vai pasar...

5 years ago | [YT] | 1

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