¡Hola! Soy Ireri Velasco Master Coach con PNL, especialista en transformación integral. Mi enfoque se centra en ayudarte a liberar el sobrepeso trabajando directamente con el origen emocional de los kilos de más y la reprogramación mental con PNL.
En este canal encontrarás contenido diseñado para:
Comprender el origen emocional detrás del síntoma físico.
Superar la ansiedad y el hambre emocional.
Lograr un cambio real mediante técnicas avanzadas de PNL y bioneuroemoción.
Soluciones específicas si eres mujer y sientes que adelgazar después de los 40 o en la menopausia es un reto.
Aquí no solo hablamos de dietas. Trabajamos con la mente, las emociones y el inconsciente para que bajar de peso deje de ser una lucha y se convierta en un proceso consciente y definitivo.
Lleva tu proceso al siguiente nivel: Encontrarás entrenamientos, procesos guiados y herramientas como la banda gástrica virtual, hipnosis y ejercicios prácticos de PNL para acelerar tu transformación.
Kilos Abajo, Ya!
🎁 ¡Tengo un regalo en PDF listo para ti! 🧠✨
¿Sabías que cuando te da un antojo repentino por comer, la mayoría de las veces NO es falta de voluntad? Es tu cuerpo, tus hormonas o tu inconsciente pidiendo algo que nada tiene que ver con comida.
Preparé un Test Express de Antojo Emocional en PDF para que descubras en solo 2 minutos qué te está pidiendo realmente tu cuerpo hoy.
📥 ¿Cómo descargarlo gratis?
Acabo de subir el archivo PDF directamente a nuestra comunidad de Telegram para que lo descargues de inmediato.
👉 Haz clic aquí para ir directo al PDF y descargarlo:
t.me/c/4448304789/120
(PD: De esto justo estaremos hablando en la próxima clase que estoy preparando. ¡Descárgalo, hazlo hoy mismo y me cuentas en los comentarios qué tipo de antojo te salió más alto! 👇🌸)
2 weeks ago | [YT] | 11
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Kilos Abajo, Ya!
¡No me cabe la emoción en el pecho! ✨ Mañana arranco de manera privada con la primera generación de Facilitadores en Banda Gástrica Hipnótica.
VAMOS A TRANSFORMAR MENTES DESDE LA RAÍZ 🧠🍏
3 weeks ago | [YT] | 9
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Kilos Abajo, Ya!
🌸 ¿Sabías que tu cuerpo habla donde la mente calla? 🌸
Muchas gracias a tod@s l@s que me acompañaron en la transmisión sobre el sobrepeso en el estómago. Nos dimos cuenta de que el abdomen bajo y la grasa visceral muchas veces no son un problema de alimentación, sino un muro de protección de nuestro inconsciente.
Pero el cuerpo es sabio y no solo habla a través del vientre...
Para ayudarte a descodificar lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte, he preparado una serie de Guías en PDF gratuitas que ya están disponibles dentro de nuestra comunidad.
En estos manuales descubrirás el significado emocional y la raíz en el sistema nervioso del sobrepeso en diferentes zonas:
El Estómago: Estrés crónico (cortisol) y la necesidad de proteger tu centro.
Los Brazos: La carga de responsabilidades ajenas y la dificultad para poner límites o decir "no".
Las Caderas y Muslos: Historias ligadas a la feminidad, la protección de la identidad o el territorio.
La Espalda Alta: Sentir que cargas el peso del mundo sola y la falta de apoyo emocional.
🎁 ¿Cómo descargarlos gratis?
Todo el material está listo y fijo en nuestro canal de Telegram. Solo tienes que unirte aquí abajo, descargarlos y comenzar a leer la historia que tu cuerpo guarda:
👉 telegram.dog/joinchat/jhGVMFKtpqgyNDAx
✨ ¿En qué zona del cuerpo sientes que acumulas más tensión o peso emocional? Déjamelo en los comentarios para saber de qué hablaremos en los siguientes episodios. 👇
4 weeks ago (edited) | [YT] | 11
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Kilos Abajo, Ya!
Llevo semanas guardando un secreto... y mi mente ya no se puede aguantar más. ⏳🤫
Mira detenidamente la imagen. No se trata de nutrición, no se trata de dietas restrictivas y mucho menos de cirugías.
Se trata del poder de la mente Inconsciente. 🧠✨
He estado trabajando en silencio, condensando mis mejores herramientas de PNL para crear algo completamente nuevo. Un protocolo práctico que me han pedido muchísimo para hackear la ansiedad y transformar tu relación con el cuerpo desde la raíz.
Viene algo grande, muy exclusivo para pocas personas
Aún no voy a revelar el nombre, pero si logras adivinar de qué se trata o quieres ser el primero en la lista VIP para cuando abra las puertas...
👇 Déjame tu teoría o un emoji 🧠 en los comentarios
1 month ago | [YT] | 13
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Kilos Abajo, Ya!
🎁 ¡HOY TENGO UN REGALO PARA TI!
Diseñé un Workbook de Autodiagnóstico "Cuánto te cuesta decir NO" para que descubras si tu inflamación o colon irritable son en realidad un "NO" que te tragaste por miedo o culpa.
Hoy a las 7:00 PM (Hora México) nos vemos en vivo para descodificar juntas la raíz emocional de tu dolor y enseñarte a usar esta herramienta. Al terminar la transmisión, liberaré el Workbook de descarga gratuita exclusivamente en mi canal de Telegram.
Si quieres sanar tu cuerpo, primero hay que aprender a expresar.
👇 Toca el enlace, activa la campana y acompáñame hoy:
🔗 youtube.com/live/KGVw4o8j2SUión]
1 month ago | [YT] | 8
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Kilos Abajo, Ya!
¡Hola tribu ligera! 👋 Estuve leyendo sus mensajes en el video de ¿Panza por Alcohol o por Cortisol? y me conmovió ver cómo muchas de ustedes sintieron ese 'nudo' o esa liberación al entender la verdad biológica.
Antes de nuestro próximo Consultorio en Vivo, cuéntame: Después de ver ese video y analizar tu situación... ¿Cuál de estos temas sientes que te URGE sanar hoy?"
2 months ago | [YT] | 3
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Kilos Abajo, Ya!
¿Cuál de estos sientes que inflama más tu abdomen actualmente? 🤔👇
2 months ago | [YT] | 5
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Kilos Abajo, Ya!
¿Cuál es tu nivel de compromiso para esta Era? 🎟️✨
En Kilos Abajo, Ya! no solo venimos a ver clases, venimos a transformar el cuerpo desde la mente. Por eso, he diseñado dos formas de acompañarte en este viaje por la Era de la Inflamación:
🎟️ Ticket General: Para entender el origen de tu escudo emocional y por qué tu abdomen se inflama.
🖤 Ticket VIP: Para quienes buscan ir a la raíz con herramientas de PNL y sesiones de sanación profunda.
Muchos ya han elegido su camino... ¿Tú ya tienes el tuyo?
👇 VOTA EN LOS COMENTARIOS:
Pon un 🖤 si vas por todo con tu #TicketVIP
Pon un 🎟️ si nos vemos en el #TicketGeneral
¡La primera clase está a la vuelta de la esquina! No dejes que tu escudo emocional decida por ti."
2 months ago | [YT] | 10
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Kilos Abajo, Ya!
El único lenguaje que tu inconsciente
no son los kilos…
no son las calorías…
son los símbolos.
Por eso las metáforas no son solo historias bonitas…
son uno de los recursos más poderosos para lograr un cambio real cuando quieres una transformación
Cuando usas metáforas…
cuando tu mente ve imágenes…
cuando algo dentro de ti hace “click”…
tu inconsciente deja de resistirse…
4 months ago (edited) | [YT] | 10
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Kilos Abajo, Ya!
¿Y si el sobrepeso no es el verdadero problema… sino la señal?
Hay memorias que no se dicen.
Cargas que no se ven…
Pero el cuerpo sí las siente.
A veces, esos “kilos de más” son solo una forma que tiene tu inconsciente de protegerte del dolor, del rechazo, del abandono que viviste en la infancia.
🔍 ¿Te has preguntado si ese peso tiene una historia emocional detrás?
Este domingo te invito a escuchar el Episodio 2 de mi podcast “Kilos Abajo”, donde hablaremos de las heridas de la infancia que se manifiestan como sobrepeso.
Porque cuando comprendes de dónde viene tu historia…
empiezas a liberar lo que tu cuerpo ya no necesita cargar. 💛
🗓️ Activa el recordatorio y acompáñame este domingo a las 7:00 p.m.
1 year ago | [YT] | 8
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