운동하는 항해사
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5000원 벌려다가 호되게 혼난 썰 푼다
주먹왕 진수림
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결국 개빡쳐버린 주짓수 블랙벨트
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UFC 최고의 복서 둘 곧 붙나?
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복싱 방어반격 드릴 미트 잡아주기 #복싱 #미트
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좀 치는 여중생과 킥복싱 드릴 훈련. #복싱 #킥복싱 #mma
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Day 2. 존경하는 타이슨 형님 콤보 따라하기. 타이슨 vs 제이크폴 응원기념
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day 1. 존경하는 타이슨 형님의 콤보를 따라해보자 곧 60세의 타이슨 vs 제이크폴 응원 기념
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브라질리언 킥 연습 #복싱 #킥복싱 #가라데
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이거만 하면 셔플스텝 끝 #복싱 #복싱스텝
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찐따를 탈출하기 위한 소소한 복싱수업 일상 #복싱 #shorts #mma 헬스
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복싱을 배워야 하는 이유.avi #boxing
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최고급 오션뷰에서 운동하는 이색 헬스장 #shorts #헬스
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태권도 회축 장착한 복서 #shorts #boxing
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바디샷 페티쉬남의 바디샷 모음#shorts #boxing
바다에서 강해지는 항해사의 훈련법 #shorts #헤헤
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아들을 챔피언으로 만들고 싶은 맥그리거의 자식교육 #shorts #복싱
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바다에서 복싱하는 남자 #shorts #boxing
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집에서 프레임 넓히는 맨몸운동 3가지 #shorts #홈트
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항해사가 근손실로부터 살아남는 법 #shorts #헤헤
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방콕 헬스장에서 샌드백치기 #shorts #boxing
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스파링 할때 도발하는 친구 #shorts #mma #격투기
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세후도 x 존존스 시릴가네전 미친포지셔닝의 비밀 #ufc #mma #shorts
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존존스 헤비급 맞냐? #ufc #mma
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존존스를 백초크로 이겨버리겠다고 선고하는 복서 ㄷㄷ #ufc #mma
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존존스의 하잎보이요^^
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존존스 미쳤다
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존존스 복귀전 미리보기 존존스 vs 료토마치다
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ufc285 드디어 만난 두 남자 존존스 vs 시릴가네 #ufc #mma
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ufc285 존존스vs시릴가네 계체량 통과! 드디어내일 #ufc
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3일 뒤 헤비급으로 복귀하는 존존스 #존존스 vs #시릴가네
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황인수 vs 명현만 승리후 인터뷰 오마주 풀 정리 영상 #복싱 #boxing #mma #격투기 #ufc
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실전에 써먹을 때 까지 연습 연습 #복싱 #boxing
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복싱의 기본 원투 슥빡 미트치기 #boxing #복싱
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바디샷은 그냥 이래 치면 안맞는단 말이야 #boxing #복싱 #mma
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바디샷으로 다운시켜놓고 확인 사살까지 ㅠㅠ #boxing #복싱
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원정 스파링 슥빡 모음 #boxing #복싱
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코너에 몰리면 위험해요 #boxing #복싱
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다들 버팅 조심하세요!! 복싱 스파링중 박치기왕 등장.. #boxing #복싱
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시합대비 미트 조지자 #boxing #복싱
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복싱에서 펀치력의 가장 중요한 요소는 몸통(골반)의 회전
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복싱 디펜스 회피 훈련법
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바디샷 셋업 샌드백연습
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같은 딥킥이지만 완전히 다른 스타일 (최홍만 오지마 킥)
바디샷은 마지막에 숨겨야 합니다 #boxing #ufc #복싱 #mma #복서 #헬스
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주먹왕 진수림
주먹왕 진수림
