Keto con Laura
Hola!!! Soy Laura, creadora del canal keto_con_Laura un canal de recetas KETO bajas en carbohidratos adaptadas a la dieta cetogénica.
Mi pasión es cocinar e inventar recetas nuevas. Empecé este canal porque estaba harta de lo extremistas que son todas las cuentas de dieta cetogénica, por lo que mi KETO es mediterráneo, imperfecto y real (como tú y como yo) SIN CULPAS ni ingredientes prohibidos. He perdido más de 35kg gracias a este estilo de vida.
Soy un ejemplo de IMPERFECCIÓN por lo que encontrarás también una dosis de realismo aquí que se echa en falta a veces en estas redes sociales tan perfectamente falsas. CREO y PROCLAMO la belleza en todo tipo de cuerpos. Lo más importante para mí luchar por erradicar el sentimiento de culpa que surge tras saltarse la dieta que viene de los estigmas de peso que nos han inculcado desde pequeños.
Adoro a mi perro Manolo. Ah! y a mi prometido Gary.
Intentaré subir videos una vez a la semana mínimo.
Keto con Laura
Muy emocionada del Evento keto en Santiago de Chile. 😍😍 el primero de muchos espero!!!
Donde te gustaría que organizásemos algún evento o comida keto? Vienes al De Santiago?
⬇️ Te leo 😍
2 years ago | [YT] | 95
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Keto con Laura
Holaaa :) ¿Qué tal la semana? Me paso por aquí para preguntarte de qué te gustaría que trataran los próximos vídeos del canal.
A ver si las nauseas me dan tregua y me pongo a tope a grabaros cositas que me apetece un montón.
2 years ago | [YT] | 87
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Keto con Laura
Si hiciéramos un directo todas las semanas donde respondiera a tus preguntas, ¿qué día preferirías?
3 years ago | [YT] | 213
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Keto con Laura
Ya sabrás que mañana lanzo el EBOOK GRATUITO de HELADOS KETO. Tengo muchiiisimas ganas de que lo veas.
¿Cuáles tu helado favorito? Dime en comentarios.
Para ir abriendo boca te dejo algunos de los helados del libro ❤️
3 years ago | [YT] | 410
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Keto con Laura
Me imagino que sabrás que el reto del lipedema terminó con un ayuno de 72h, ¿Cuándo haces ayuno, de cuántas horas suele ser? Mira el vídeo 👉🏼https://youtu.be/igWPom08n68
3 years ago | [YT] | 123
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Keto con Laura
¿A qué otro supermercado te gustaría que fuera a hacer la compra keto? Dime en comentarios 🥰
3 years ago | [YT] | 18
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Keto con Laura
Acompáñame en este día tan especial
Mil gracias por todo el apoyo que siempre me das ❤️
3 years ago | [YT] | 12
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Keto con Laura
Tus palabras son ordenes
Aquí tienes el "arroz" tres delicias keto riquííííísimo 🥰
¿Le añadirías algún ingrediente más? Te leo en comentarios
3 years ago (edited) | [YT] | 18
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Keto con Laura
Seguimos con el reto de keto limpio para el lipedema (Descarga el material gratuito el www.ketoconlaura.com)
Hemos cenado un arroz tres delicias y unas alitas de pollo 🤤
¿Qué receta de gustaría ver primero?
youtube.com/shorts/8TxsD38Bi_0
3 years ago | [YT] | 117
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Keto con Laura
🤔 Qué quieres que sea lo siguiente que publique?
Gracias 🥰
3 years ago | [YT] | 241
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