Leslie Descamps

C’est exactement la philosophie de mes accompagnements.

Vous n’avez rien à devenir. Vous avez tout en vous.

Ce sont juste des blessures — même anciennes ou discrètes — qui voilent qui vous êtes vraiment. Qui vous pouvez ou voulez être.

En thérapie énergétique, on vient libérer ces couches, une à une.

Et peu à peu, vous vous reconnectez à votre essence, à votre force, à votre lumière.

✨ Le chemin n’est pas de devenir quelqu’un d’autre. C’est de revenir à vous.

#therapieenergetique #developpementpersonnel
#liberationemotionnelle

6 months ago | [YT] | 3

Leslie Descamps

🎥 Comme promis, retrouvez-moi pour une nouvelle interview, plus intime, avec Florence Marcillac de Guérir en soi - Le podcast au sujet de mon chemin de guérison, suite à mon #burnout !

📺 Regardez l’interview ici : https://youtu.be/sZ5sp7LIcP8
ou sur votre plateforme d'écoute préférée : smartlink.ausha.co/guerir-en-soi-le-podcast/guerir…

✨ En espérant que cela inspire et/ou donne de l'espoir, bonne écoute 😉


#AIT #thérapieénergétique #burnout #espoir

8 months ago | [YT] | 2

Leslie Descamps

🎥 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞 : découvrez ma méthode thérapeutique principale, l’AIT, et ma philosophie d'accompagnement lors de ce dialogue avec Florence Marcillac de Guérir en soi - Le podcast

✨ J’ai eu la joie d’être interviewée récemment pour parler de mon activité de thérapeute, et de ce qui m’anime profondément dans l’accompagnement des personnes vers un mieux-être durable.

💬 Que vous soyez simplement curieux(se), en recherche de solutions, ou déjà engagé(e) sur un chemin de développement personnel, cette vidéo peut vous éclairer sur ce que l’AIT peut apporter dans une démarche de transformation intérieure.

📺 Regardez l’interview ici : https://youtu.be/KM3covHDXY0
Ou sur votre plateforme d'écoute préférée : smartlink.ausha.co/guerir-en-soi-le-podcast


🙏 Et n’hésitez pas à partager autour de vous

#AIT #thérapieénergétique #libérationémotionnelle #burnout

9 months ago | [YT] | 1

Leslie Descamps

💭 "𝐉𝐞 𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬... 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭."
Vous y pensez souvent. Peut-être en voyant passer mes posts. Peut-être à un moment où vous ressentez le besoin de changement.
Et puis, vous repoussez. Encore.

⚠️ Ce « plus tard » est parfois une forme d’auto-sabotage. Une manière inconsciente de rester dans ce que l’on connaît, même si cela ne nous convient plus. Parce que le changement peut faire peur. Parce qu’on attend "le bon moment".

🤚J’ai souvent connu cela !
Apprendre à repérer ces auto-sabotages est ce qui m’a le plus permis d’avancer dans ma sortie du burnout et mon parcours vers une nouvelle vie professionnelle.
Admettre que certaines parties de nous (qui cherchent à nous protéger) nous empêchent d’avancer vers la vie que l’on souhaite.

💡 Et si le bon moment, c’était maintenant ?
Faire le premier pas, c’est déjà amorcer un changement. Ce n’est pas un engagement à tout bouleverser d’un coup, c’est juste une main tendue pour avancer ensemble, à votre rythme.

💪 Osez passer du « plus tard » à « aujourd’hui ». Prenez ce premier rendez-vous, je suis là pour vous accompagner : lesliedescamps.com/reservation-en-ligne/

11 months ago | [YT] | 1

Leslie Descamps

🤔 Parfois, ce sont nos propres croyances ou peurs qui façonnent notre réalité.
🎊 Bonne nouvelle : elles ne sont pas immuables ! Vous pouvez apprendre à libérer ces blocages, à changer de perspective, à retrouver un équilibre entre vos aspirations personnelles et professionnelles, etc.
📝 Vous sentez-vous freiné(e) dans vos projets ou dans vos relations ? Prenons rendez-vous pour transformer ces obstacles en opportunités.

#thérapie #croyanceslimitantes #coachingenligne

1 year ago | [YT] | 1

Leslie Descamps

💬 𝐋𝐞𝐬 𝐡𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬, 𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐨𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫 ?
👨 Les hommes ont souvent tendance à garder leurs émotions pour eux, à discuter de sujets légers plutôt que de leurs ressentis profonds. Ce n’est pas une faiblesse, mais souvent le résultat d’une éducation qui valorise la retenue émotionnelle : « 𝑢𝑛 𝑔𝑎𝑟𝑐̧𝑜𝑛, 𝑐̧𝑎 𝑛𝑒 𝑝𝑙𝑒𝑢𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑠 ». Cette habitude peut cependant conduire à un isolement émotionnel, rendant plus difficile le pas d’aller chercher de l’aide.

(À l’inverse, les femmes, grâce à leur propension à se confier entre elles, trouvent plus facilement un soutien ou osent consulter un coach ou un thérapeute.)

☝️ Cependant, j’observe que lorsque les hommes franchissent le cap et s’engagent dans une thérapie, ils font souvent preuve d'une grande régularité et persévérance, parfois plus marquée que chez les femmes. Comme quoi, demander de l’aide peut révéler une véritable force 💪

🧡 Et si nous changions la donne ?

#oserparler #hommesetemotions #vulnerabilite

1 year ago (edited) | [YT] | 1

Leslie Descamps

✋ Qui est accro au chocolat comme moi ? 🤭
🫣 J’ai beau connaitre tous les méfaits des sucres rapides et les liens entre santé (mentale ou physique) et alimentation, rien n’y fait, il y a toujours des périodes où je remange beaucoup trop de chocolat ! Et je prends du magnésium toute l’année, donc je n’ai pas cette excuse là 😉
💡 Dans ces moments, comme beaucoup de monde, je « mange mes émotions ».
😠Certains mangent leurs frustrations : « je passe à côté de ma vie »,
😨 D’autres leurs peurs, leur stress : « une réunion importante », « trop de choses à faire »,
😔 Et enfin beaucoup de gens mangent pour compenser leur manque affectif : « je suis toujours seul », etc.
⚠️ La prochaine fois que tu vas vers ton placard en ayant faim, et que tu n’as pas envie des légumes ou autres produits sains qui sont juste à côté, pose-toi la question : viens-tu de vivre une émotion désagréable ?
Mais ne te culpabilise pas, on fait tous de notre mieux 😉
➡️ Et si tu souhaites un coup de pouce sur une addiction ou l’autre, n’hésite pas à prendre rendez-vous 📩

#chocolatelover #addiction #émotions

1 year ago | [YT] | 1