쎄이지영어

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이미 올린 기사지만 원문으로 보기위해 올린다.기사원문에 나오는
~become liabilities는 골칫거리나 짐, 의역하면 약점이 되었다이다.
역대 최악의 대통령,정말 머리에 암것도 없는 술처묵이, 이게 대한민국의 현실이란게 씁슬하다]

2 years ago (edited) | [YT] | 2

쎄이지영어

돌고래 이쁘네

2 years ago | [YT] | 1

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2 years ago | [YT] | 0

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잔병치례를 많이 해 본 경험자로서
좋은 방법을 열거해본다

1.50견 , 내가 요새 치매라 9개월 만에 극복했는데 갑자기 방법이 기억이 안난다 패스!!!
2.척추협착증- 일반 병원 잘못가면 물리치료만 줄창하고 도진다 더, 정성근 박사를 추천한다. 울나라 1인자다. 유투브에 나온다. 공부하시라 그냥 병원 아무대나 갔다가 고생하고 몸져눕는다. 환자도 공부해야 낫는다는 점
3. 위장.대장장애- 식습관도 중요하지만 너무 오랜시간 방치되고 하였다면, 소화효소를 추천한다+비타민c 특히40.50대 이상의 경우 병원 위염약 줄창먹어대면 위기능이 상실되고 소화액 염산인 펩신이 안나와서 소화를 못시킨다.
4. 당뇨신경병증: 흠 이건 좀 말하자면 긴 부분인데 2가지를 권한다.
1) 운동요법: 다리 허벅지 근을 무조건 늘리면서 걸어라 제일 좋다. 만일 저처럼 허리가 아프면 (1키로 걷는데 허리아프면 1시간 30분도 걸릴 수 있고 무리하면 도진다 병이) 자세교정의자나 수건을 하나 사서 앉을 때 허리 요추뒤에 넣어서 받쳐라 허리가 절대로 앞으로 숙이거나 굽히면 순간 실수로 디스크 터짐을 명심할 것)
2) 마그네슘을 400~600밀리그램 먹으면 다리아랫쪽에 결리거나 발가락사이에 가렵고
이상한 현상들 사라짐
3) 당뇨병약을 안먹고 당을 낮추는 방법이 있긴하다. 알파리포산이나 베르베린섭취 혈당10~20은
낮춘다(당뇨약이 노화방지기능도 있어서 나쁘진 않다 ,신기한 이론이죠? 사실입니다)
4) 다만 스타틴 계열의 고지혈 약은 심장병때문에 먹어서 나쁘지 않다고 일반 의사나 약사들이 말하
지만 난 개인적 체험으로 봤을때 고지혈 약은 다른 것으로 대체가능하고 그게 신체 컨디션상
좋다고 생각한다. 다만 이건 내 개인의 경우이고 심장병 발병을 낮춰야 하는 사람은 고지혈약을
먹는게 좋다고 본다.
5) 암 안걸리고 싶으면 비타민c와 코큐텐은 특히 여성들에게 무조건 권한다. 주변 사람들이나 한국
사람들은 비타민이나 항산화제를 자꾸 약이라 하는 편견을 가지고 있다. 돈보다 건강이 일단 젤
중요하다. 그니 나중에 갑자기 건강하다 병원에 가고나서 당황하지 않길 바란다.
6) 노안등 눈에 많은 장애나 하지정맥,혈관문제등이 있는 분들 귀챦아서 여러가지 복용이 싫으면
오메가3(rtg 요샌 뭐 거의 다 rtg니깐) 노르딕사 제품을 비싸도 강추한다. 하루1~2개는 건강용이
고 컴터같은 시각작업을 요하는 분들은 하루 적어도 5개를 나눠서 드시라 저는 3개씩 2번은 먹는
다. 거기에 은행을 곁들이면 좋다. 추가적으로 흡연을 안한다면 비타민a나 캐나다natural factors
사의 betacareall이 장땡이다. 하루1알, 심하면2알 아마 효과는 엄청 좋을것이다. 다른 비싼거보
다 저렴한 편이고 따봉이다. 아이허브만 구입가능한것으로 안다. 쿠팡은 아마 비쌀듯
(참고로 노안때문에 힘이들어 웬만한 안과 관련 영양제는 거의 먹어본 듯) 음식으로 하려면 시금치
가루가 최고라는데 난 먹어봤는데 그냥 쏘쏘 좋은편
7)의학관련된 부분은 많은데 이만 생략 ㅎㅎㅎ

다음엔 기억력 장애등에 관하여 함 다뤄보겠다. 내몸을 생체실험을 많이해봐서 웬만한 약사들보다 의사들보다
내몸에 관한 치료는 훨 많이 안다고 자만해본다. 의사들을 30년 넘게 봐왔는데 ㅋㅋㅋ 좋은 의사 가려내야 된다.
안그러면 정말 개고생만 한다. 참고로 의사의 잘못된 처방으로 1달간 환각증세에 시달림. 그리고 설대의사들이라고
다 알지못한다. 갸들도 실수많음. 고로 환자도 공부를 많이해야지 의사만 믿으면 안된다.

2 years ago | [YT] | 0

쎄이지영어

임종에 관련된 의학채널을 잠시보다
아버지 생각에 대한 만감이 교차한다

사고친 아들은 울집 여왕님 생일에
나타나지 않았다.

저녁 일을 마치고
복잡한 정치 첨예한 대립에
마음이 지친다

다음달 마이너스는
무엇으로 메꾸나

이번달은 계획대로 실행을 못해
손실메꿀 방법을 마련해야한다.

운동을 했더니 또 허리가 아프다

살아남아야 하는데
포기하지말자

정치관련 소식에 나도 모르게 신경을 쓰는것을
좀 자제해야겠다
집중을 해야해서...일주일1번으로 가급적..
음악영상 만드는것도 신경안쓰는줄.
한가지만 신경쓰자..

2 years ago (edited) | [YT] | 0