Bienvenidos 🙏 a todos Cocina Frugalista! Este es el canal en Español de The Frugal Chef.
Este canal lo empecé para traerles la versión de mis vídeos en inglés, en Español. Todos estos vídeos se pueden ver en inglés en The Frugal Chef.
Mi deseo es que podamos cocinar comida sana y saludable que no nos cueste un ojo de la cara. Si se puede! Les tendré vídeos cada Martes y Viernes al medio día hora central USA. Espero que mis recetas les sirvan. No olviden suscribirse a mi canal y prender el botón de notificaciones para no perderse de nada de lo nuevo! Gracias!
Mary Ann Allen
Necesito su ayuda por favor 🙏 Quisiera saber qué tipo de contenido les interesa para videos futuros. Gracias por su tiempo! Los aprecio mucho 😊
1 year ago | [YT] | 21
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Mary Ann Allen
Con el dolor de mi corazón les comparto que esta mañana mi hermano menor pasó a las manos del Señor. Les quiero desear una feliz Acción de Gracias y agradecerles todo su apoyo. No voy a poner videos esta semana que viene. Cuídense mucho ❤️
2 years ago | [YT] | 29
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Mary Ann Allen
Felices Fiestas a todos Uds! Que Diocito me los bendiga con mucho amor, paz y salud! Yo estaré rodeada de todos mis hijos y nietos esta Navidad. Mi esposo llegó después de casi dos años de no poder salir de la isla donde trabaja así que estaremos todos juntos! Que más se puede pedir? Gracias a todos por su apoyo. Los quiero mucho!
3 years ago | [YT] | 22
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Mary Ann Allen
Hola chicos! Espero que estén todos muy bien. Les cuento que me trasladé de casa este fin de semana. Es por eso que no tuve video el viernes ni tendré uno mañana. Me olvidé de lo complicado que es trasladarse . . . se me cuidan! 😊❤️ Nos vemos el miércoles.
4 years ago | [YT] | 31
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Mary Ann Allen
Buenos días! 🌞 Esta semana empezaré a hacer videos para el verano que ya está llegando en el hemisferio norte! El lunes haremos una ensalada de pasta estilo Griega con pepinos, tomates, cebolla morada, aceitunas, pimento morrón y queso Feta. Una ensalada sencilla pero muy deliciosa! El miércoles haremos un sandwich abierto de atún sobre pan tostado con queso derretido. Otra comida fácil que los dejará felices y satisfechos! Por último, el viernes haremos este helado de bayas a base de crema y yemas. Le prometo que es el helado más cremoso que harán en casa. No lo van a creer! Es para morirse de delicioso. Nos vemos mañana ! ❤️
4 years ago (edited) | [YT] | 47
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Mary Ann Allen
Buenos días! Espero que todos estén muy bien! Esta semana vamos a hacer una salsa de barbecue sin azúcar. No se imaginan lo deliciosa que es! COn esa salsa maravillosa haremos pollo y costillas de cerdo al horno. Se nos viene una semana deliciosa! 😋😋🔥
4 years ago | [YT] | 41
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Mary Ann Allen
Hola, hola! Espero que todas la mamás que festejan el Día de la Madre hoy la estén pasando de maravilla 😊❤️Feliz día! Esta semana haremos comida TexMex. Empezaremos el Lunes con quesadillas de pollo, el miércoles con jalapeños rellenos con queso y bacon (tocino) y el viernes un Crunch Wrap a lo Taco Bell (una tortilla de harina rellena con carne molida, salsa de queso, tostada o chips de tortillas, lechuga, tomate, salsa y crema agria - deli 😋). Nos vemos!
4 years ago | [YT] | 27
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Mary Ann Allen
Buenos días 😊 Esta semana estaremos haciendo curtidos o escabeches. Empezaremos el lunes con el jengibre que se sirve con sushi (Gari). Este jengibre es delicioso y perfecto para limpiar el paladar. El miércoles haremos pepinillos o pepinos en vinagre con eneldo (dill pickles) y el viernes haremos estos deliciosos jalapeños con zanahoria y cebolla estilo taqueria. Todos los videos se publicarán a las 2:00 pm hora central USA. Espero verlos! Tengan un día muy bendecido! 😊❤️
4 years ago | [YT] | 30
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Mary Ann Allen
Hola! Espero que estén todos muy bien. Esta semana que viene haremos Queso fundido con chorizo el Lunes; el Miércoles agua chile (camarones en limón y jalapeños 😋) y el Viernes Margaritas picantes. Nos vemos! Pasen un muy bien fin de semana! 😊❤️
4 years ago | [YT] | 19
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Mary Ann Allen
Hola amigos! Esta semana la empezamos con el batido de coco y curcuma tan beneficiosos para nuestro cuerpo! El Miércoles les traigo este estofado de carne de res con chipotles. La vamos a hacer en la olla Instant Pot pero la pueden hacer en una olla regular sin ningún problema. En el video les explico! Finalmente, terminaremos la semana con paletas de fresas y limón keto y veganas el Viernes. La próxima semana haremos un recetas para festejar el 5 de Mayo! Cuídense mucho! 😊❤️
4 years ago | [YT] | 17
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