分享心理、解夢、催眠、生活
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👀 明明做到嘢，但總覺得自己唔夠資格？
kenjicure
Shared 55 years ago
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明明有能力，但仲覺得自己唔夠資格？
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高敏感人格，唔係缺點，係天賦。
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慢，唔代表落後。快，唔代表成功。每個人都有自己嘅步伐。
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覺得自己比人敏感啲？細微表情、語氣、環境聲音，都好快影響到你？
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成日被話自己『太玻璃心』？
覺得自己係咪高敏感？🧠嚟做個小測驗～
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有啲人，感受特別深，一句說話、一個表情，心裡已經起漣漪
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別人唔開心，你都會跟住唔開心？可能係——高敏感人格 HSP 嘅特徵
畀自己 1 分鐘，釋放傷害，迎接值得嘅愛
唔係所有甜言蜜語都係真愛
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有冇發現，愈用心對一個人，對方反而愈唔珍惜？
你以為係在乎，其實好多時係操控
情緒勒索，唔一定係鬧你，有時係靜靜咁令你覺得自己有錯
真正愛你嘅人，唔會令你懷疑自己值唔值得被愛
如果你真係愛我，就應該…
學識講「不」，係界線，也是自愛
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今日，畀自己 1 分鐘——學識點樣溫柔照顧自己
你以為冇事，但你個身體，其實記住晒
有啲人，成日笑住話冇事......
你對身邊人好細心，但對自己……又夠唔夠體貼？
當你唔愛自己，你會想用「對人好」嚟換認同
「自愛」唔係自私
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唔係每個笑容都代表開心，但每份快樂都來自懂自己
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快樂唔係無痛苦，而係⋯有空間呼吸
容許自己⋯今日可以唔使笑
你見到笑，其實可以練習
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成日笑嘅人，最唔快樂？
你笑容背後，藏住咩情緒？
你笑住，其實好攰
愛自己｜從一點溫柔開始
愛自己唔係自私｜係情緒免疫力
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30秒練習｜釋放對自己嘅苛刻
潛意識會信你點樣講自己
自責，唔代表你唔夠好
潛意識小測驗 🎯你有幾接受自己？
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你以為係唔夠自愛，其實⋯係潛意識未俾你愛自己。
整週總結｜微行動，可以改變命運
點解潛意識只信「做咗」？
30秒啟動練習
個案故事分享：【每日5分鐘，搵返真正嘅自己】
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潛意識互動小測驗-你係「懶」，定只係未啟動？
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咩係啟動效應？點解愈等動力，愈冇動力？
唔係你冇動力，而係你一直等⋯有感覺先做。
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失戀唔係結局，只係潛意識叫你轉向
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你放唔低的⋯唔係佢，而係未完成的期待
釋放練習：收返我放出去太多的愛
真實個案故事分享：我以為⋯愛可以改變一切
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