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完美主義者嘅潛意識，其實成日都喺夢入面『交功課』。
kenjicure
Shared 55 years ago
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點解你好怕出錯，其實心理學早有答案。
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小心，完美主義有時唔係推動力，而係牢籠。
完美主義，其實唔一定係壞事。
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所謂完美主義，唔只係想進步，而係對自己要求過高，永遠追唔到個「最好」。
健康嘅關係，從來唔需要靠情緒勒索去維繫。
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30 秒測下，你有冇跌入情緒勒索圈套
被情緒勒索，最痛嘅，唔係對方嘅話，而係你內心嘅恐懼。
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點解有啲人明知被情緒勒索，仲係走唔甩？
你嘅夢，其實早就透露咗——你可能正被情緒勒索。
小心⚠️ 有啲話，表面係關心，其實係情緒勒索嘅陷阱——
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「如果你真係愛我，就應該……」👀聽過呢句未？其實，呢就係情緒勒索。
所謂「情緒巨嬰」，唔係年齡問題，而係成長問題。
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30 秒，3 條問題，測下你有冇情緒巨嬰傾向
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情緒巨嬰唔係天生嘅，好多時係童年情感需求冇被滿足。
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點解有啲人，大個咗情緒仲係咁幼稚？
「夢境其實會洩露，你有冇情緒巨嬰傾向。
情緒巨嬰嘅典型行為，你中邊個？
有冇見過啲人，年紀幾大都好，一唔順心就好似細路咁發脾氣？
真正嘅愛，唔需要操控，更加唔需要恐懼
30 秒，3 條問題，測下你有冇跌入 PUA
被 PUA 唔代表你蠢，只係你太渴望被愛。
點解有啲人特別容易中 PUA？
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PUA 嘅夢境信號
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小心！呢啲就係最常見嘅 PUA 手法
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點解有啲人明明好聰明， 一談戀愛就跌入陷阱？
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錯失恐懼（FOMO），真正輸嘅，唔係外面，而係你自己嘅內心
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30 秒，3 條問題，測一測你有冇 FOMO錯失恐懼
你可以選擇活喺自己嘅節奏，而唔係永遠追住人哋嘅步伐。
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點解你總係咩都唔想錯過？心理學話，人天生怕被排斥
FOMO（錯失恐懼），其實夢境早就洩露咗
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中咗【FOMO 錯失恐懼】的人，好多時會有呢啲習慣
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點解咩都唔想錯過，反而越嚟越焦慮？錯失恐懼 FOMO
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焦慮型依戀，唔係病，而係一種需要被理解同療癒嘅模式
想知自己係咪焦慮型依戀？30 秒，答呢 3 條問題
愛應該帶來安心，但點解你總係覺得好唔安定？
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點解你總係咁需要安全感？
你嘅夢，早就洩露咗——你有冇焦慮型依戀
明知咁做會惹人厭，但你控制唔到自己？
「明知道對方只係忙，但你忍唔住瘋狂 check 手機？」呢種狀態，好可能就係 焦慮型依戀
陽光抑鬱症，最需要嘅唔係藥，而係理解
你以為自己冇事，但可能已經中咗「陽光抑鬱」
陽光抑鬱最辛苦嘅，就係外表笑笑口，內心其實好累
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陽光抑鬱，其實係一種心理防禦
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潛意識，會用夢境提醒你情緒出問題-陽光抑鬱
最危險的抑鬱症，往往係—— 你睇唔出嚟嘅嗰種
有啲人笑得好燦爛，但心入面其實黑沉沉-陽光抑鬱症。
慢慢真正相信：「我值得被肯定。」
kenjicure
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