Canal dedicado a reunir e preservar os conteúdos compartilhados pelo Dr. Barakat em suas redes sociais. Aqui você encontra, de forma organizada e acessível, vídeos sobre saúde integrativa, jejum intermitente, alimentação consciente, emagrecimento, suplementação, bem-estar, espiritualidade e estilo de vida.

O objetivo deste canal é facilitar o acesso às orientações e reflexões do Dr. Barakat, para que mais pessoas possam aprender, se inspirar e transformar seus hábitos diariamente.
Todos os vídeos são publicados com muito cuidado para manter a clareza, a autenticidade e o tom direto e educativo que fazem parte da comunicação do Dr. Barakat.

Este canal existe para quem deseja aprofundar-se:
• Em práticas de saúde com base em evidências
• Em dicas de alimentação e estilo de vida
• Em reflexões sobre comportamento, disciplina e propósito
• Em conhecimentos essenciais compartilhados nos Stories e lives do Dr. Barakat