營養師媽媽Priscilla

營養師媽媽頻道是為0-3歲寶寶和父母而設, 讓寶寶在人生的開端, 獲得最好的營養.

營養師媽媽Priscilla (劉立儀)是英國及加拿大註冊營養師 (Registered Dietitian) 兼國際認證母乳顧問(IBCLC, Lactation Consultant), 致力推廣母嬰營養及母乳餵哺, 致力讓寶寶由母胎到幼年獲得最好的營養; 又從媽媽角度, 與媽媽分享母嬰飲食之道.

營養師媽媽Priscilla在香港執業多年, 擁逾多年嬰幼兒營養教育及諮詢經驗, 曾為港澳多間大專院校的客座講師. 並於雜誌專欄及網上分享懷孕及嬰幼兒飲食之道, 她為求在營養與味道之間取得平衡而學廚, 獲取中級廚師的資格. 現任多份醫學及寶寶雜誌的顧問, 並為育兒, 營養, 保健類書籍作家. 有五本著作, 其中包括” 嬰幼兒美味食譜”, “60個BB飲食貼士”.

目前, Priscilla身處加拿大, 但繼續為產後媽媽提供0-3營養教育, 對象是媽媽及一家之煮, 如何溶入健康食物進日常飲食.

網站: nutritionmama.online
商業合作聯絡: priscilla@nutritionmama.online
Facebook page: www.facebook.com/nutritionmama

訂閱頻道: bit.ly/2CJUtum



營養師媽媽Priscilla

各位朋友, 今日直播分享一個很有趣的題目, 就是音樂如何幫助保持認知能力, 減慢腦退化? 甚至有初期認知障礙症, 如何使用音樂治療減慢腦退化呢? 今日邀請到澳洲註冊音樂治療師馮靜嵐姑娘, 和我們分享她的工作如何幫助認知障礙症患者.

溫哥華時間: Sept 19 (五) 5:00 pm
多倫多時間: Sept 19 (六) 8:00 pm
香港時間: Sept 20 (六) 8:00 am

直播連結: youtube.com/live/mj4nXBFUGn8

1 week ago | [YT] | 31

營養師媽媽Priscilla

秋天到了, 天氣變化有甚麼需要注意? 我和註冊中醫兼註冊營養師鍾素珊和大家分享秋冬的飲食及生活秘訣.
歡迎和你的朋友分享. 連結: https://youtu.be/w6xCOsf77fA?si=oscqQ...

2 weeks ago | [YT] | 39

營養師媽媽Priscilla

今日直播和大家分享兒童餵食問題. 有時候兒童偏食, 可能是背後有兒童餵食障礙. 所以今日特意邀請了言語治療師和註冊營養師和大家分享兒童餵食問題. 請大家和有需要的朋友分享 😊
直播時間:
溫哥華: Sept 5 (五)下午3:30 pm
英國: Sept 5 (五) 早上11:30 pm
香港: Sept 6 (六) 早上6:30 am
直播連結: youtube.com/live/GhGv8TTAbsU

3 weeks ago | [YT] | 15

營養師媽媽Priscilla

各位朋友, 今日有一個直播, 邀請了臨床腫瘤科謝慧珊醫生和大家分享大腸癌的預防. 希望直播見到大家!

直播連結: youtube.com/live/BepFLUlOlrk

1 month ago | [YT] | 41

營養師媽媽Priscilla

休息是為了走更遠的路😜

我放假兩週, 未來兩週不會上載影片. 月底回來再分享我的所見所聞. 月底再見❤️

1 month ago | [YT] | 152

營養師媽媽Priscilla

今日我會直播, 和大家分享一些簡易飲品, 如何使用不同食材, 輕鬆地增加早餐飲品營養價值, 達到健康效果! 請分享給有興趣的朋友!
連結: youtube.com/live/aiIpY2sxRzc

1 month ago | [YT] | 60

營養師媽媽Priscilla

在香港做註冊營養師, 需要了解很多香港人相信中醫, 我自己也要認識中醫的基本概念, 可增進與病人的溝通. 其實中西營養學有差異, 亦有共通的地方.

本週影片我很開心, 我訪問了Susan, 她是一位註冊中醫兼註冊營養師鍾素珊博士. 她和我們會分享中西營養學概念. 大家切勿錯過! 連結: https://youtu.be/UhrOxoGd3NE

2 months ago (edited) | [YT] | 39

營養師媽媽Priscilla

大家好! 大家有無發現, 心情不佳時會影響身體健康? 身心互動, 情緒會影響健康. 明天我邀請了家長效能導師繆美詩, 一同分享情緒影響健康, 及如何活出身心健康. 希望直播見到大家!

直播時間:
(北美西岸) Jul 9 (星期四) 下午五時
(香港) Jul 10 (星期五) 早上8時

直播連結: youtube.com/live/vCszRMOaWXI

2 months ago | [YT] | 45

營養師媽媽Priscilla

不單是容顏需要抗衰老, 身體上更需要抗衰老! 增加肌肉, 可保持身陳代謝, 保持身體體能, 也是抗衰老的方法! 明天和大家有一個直播, 邀請到瑜伽導師Canny分享增肌的重要, 並有簡易運動示範, 如何在家增肌.
直播連結: youtube.com/live/cw_Tl-f2SL4

直播時間:
北美西岸: 七月二日(星期三)下午4:30
香港: 七月三日 (星期四)早上7:30

2 months ago | [YT] | 47

營養師媽媽Priscilla

上星期分享那些食物升膽固醇, 不少朋友都詢問, 那麼那些食物或保健品可以降膽固醇呢? 明天的直播我會和大家分享市面上那些保健食品及食物可以降膽固醇, 有甚麼需要留意! 希望大家可以分享給朋友, 希望明天見到你!
直播連結: youtube.com/live/K-pf87m1vN4

3 months ago | [YT] | 53