Renan Fraga

La mayoría de las personas cree que entrenamos porque somos obsesionados por la apariencia física.

Somos obsesionados por la sensación de poder que un cuerpo funcional proporciona. La apariencia física es un bonus.

Puedo calzar un tenis y correr 30 km ahora. Puedo nadar por horas en el mar sin ahogarme.

Construí eso. Cuando pesaba 110 kg, subir una escalera ya me dejaba en el límite físico.

4 weeks ago | [YT] | 8