Гормоны скачут, нервы сдают? Приходи в мой бесплатный тг канал для женщин, там интересно и уютно🤍

Как вас любить? Покажите пример! Если такой список написать сложно, приходите на консультацию!

Самая главная дисциплина — вечерняя. Или как уговорить себя лечь спать вовремя!

Ты устала не от возраста, а от этого!

Как перезагрузить мозг за один вздох. #психологдляженщин #40плюс #психологонлайн

Почему «сила воли» заканчивается и как это связано с префронтальной корой?

Начинать после 40 — это не проще и не сложнее. Это иначе. #40плюс #самоценность #психология

Напишите в комментариях 👇 одно маленькое «хочу» для себя на эту неделю!

Знакомо это чувство? Ты не одна. #40плюс #самоценность

Если разрешить себе это сложно — давайте разберемся с этим на консультации.

29 July 2025

Главный антидепрессант! #психология #психолог

Чтобы вытащить себя из страданий, надо это захотеть! #психологонлайн #психологдляженщин

Изменения в твоей жизни начинаются с тебя! #психология

Упражнения, чтобы за 10 минут получить максимум пользы, разместила в своем тг канале. Ссылка в шапке

4-й день без страданий! #психология #психолог

Радуются солнышку одни имбецилы?

Как ты спишь? Сон - главный фактор психического здоровья. Пиши «сон» в комментариях, проверь себя.

Уверенность в себе - это принятие своих несовершенств и разрешение себе и другим быть неидеальными.

Научиться замечать хорошее во всем, значит научиться быть счастливым! #психологдляженщин

Доверие + Действие = успех #психологдляженщин

Это когда хочется узнавать, делать приятное, заботиться и не замечать недостатки! #психологдляженщин

Лучшая жизнь - она здесь и сейчас, оглянитесь вокруг и найдите за что сказать спасибо! #психолог

Лучшие идеи приходят в медитациях и на прогулке! #психология #психологдляженщин

Не бывает невезучих людей! Есть люди, которые себя в этом убедили! #психологдляженщин #психолог

Поддержать себя в сложный период - это вывести на прогулку, заварить чай и уложить вовремя спать🤍

Мысли и действия - это единственное, чем мы можем управлять и что можем контролировать! #психолог

Чтобы жизнь была замечательной, надо ее замечать! #психологдляженщин #психологонлайн

Это не для меня! Это не моё! Эти фразы навсегда оставляют вас там, где вы есть! #психологдляженщин

Как стать увереннее и счастливее. #психологдляженщин #нейрокоучинг #нейротренер #психологонлайн

Как ты? Как настроение? Выспалась? Что хочется сегодня? Вопросы к себе, с которых важно начать день.

Ключевая идея, которая изменит и вашу жизнь тоже, если сделаете выбор в пользу себя! #психолог

Изучать себя, свое тело, психику, душу - самое увлекательное занятие! Давайте вместе! #психолог

Ты просто попробуй прожить так 1 неделю, начиная свой день с этих 5 пунктов, по-другому не захочется

Действие порождает мотивацию, не наоборот! #психологдляженщин

Тебе не надо быть идеальной, чтобы тебя любили! Достаточно быть собой! #психологдляженщин

Остановитесь, вы сливаете свою бесценную энергию впустую! #психологдляженщин #психология

Главное в семейных отношениях - это отношения с собой! #психологдляженщин

Придется делать, но оно того стоит! #психология #психологдляженщин

Предназначение, оно не одно, оно во всем, пробуйте, ПРОЖИВАЙТЕ эту прекрасную жизнь! #психолог

Любовь к себе - это база! База здоровой психики, база здоровых отношений. #психологдляженщин

#психологдляженщин #психология #нейрокоучинг

Не стесняйтесь своих ненормальностей, девочки! В них ваша сила! #психологдляженщин #нейрокоучинг

Когда ты поворачиваешься к себе, весь мир поворачивается в твою сторону! #психологдляженщин

#психологдляженщин #психология #психолог #нейрокоучинг

Эффективность психотерапии зависит от умения психолога чувствовать и слышать клиента! #психолог

7 действий на 127 дней, челлендж до 1 июня, которым я буду делиться каждый день! #психологдляженщин

Не поздно? Никогда не поздно менять то, что не удовлетворяет и больше не работает! #психолог