Dr. Kushal
I was the Founder, CEO and Lead Psychiatrist of LifeSpring and also the former Chairman of Hope Autism Welfare Society. I am a trainer, researcher, writer and health entrepreneur.
I hold an MBBS from Dhaka Medical College and an MD in Psychiatry from Bangladesh Medical University, Dhaka. My BMDC Number is: A58262
I received the prestigious Japanese Society of Psychiatry and Neurology (JSPN) Fellowship award in 2022. In 2020, I received the “Young Investigator Award” at the 2nd Research and Education Center of Bridging Asian Mental Health and Psychiatry (REBAMP) in Philippines. I am also a member of the American Psychiatric Association (USA).
Posts
Dr. Kushal
What mental health topic would u like to listen to ?
2 days ago |[YT] | 38
View 13 replies
Dr. Kushal
As a man, go to therapy. Start journaling. Cry when you feel like it. Learn how to handle your emotions so you don’t hurt good people along the way.
3 days ago |[YT] | 82
View 2 replies
Dr. Kushal
ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন হলে সবসময় কিন্তু মন খারাপ হয় না।
নিচের ৬ রকম সমস্যাও ডিপ্রেশন থাকলে হতে পারে -
১. বাসা থেকে একদমই বের হতে ইচ্ছা হয়না..
২. সবসময় অতীতের কোন না কোন ভুল নিয়ে বাড়াবাড়ি রকমের অনুশোচনা হয়..
৩. পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে ( গোসল করা, ভাল জামা পড়া) একদমই ইচ্ছা করেনা..
৪. বেশি বেশি ঘুমাতে ইচ্ছা করে যাতে পৃথিবীর ঝামেলা গুলো কম ফেইস করতে হয়..
৫. মনে হয় সবাই আমাকে অপছন্দ করে..
৬. নিজের ঘরবাড়ি একটানা কয়েক সপ্তাহ বা মাস গুছানো বা পরিস্কার করা হয়না
…………………………..
চিকিৎসা নিলে বিষণ্ণতা ভালো হয়। একজন সাইকিয়াট্রিস্ট দেখিয়ে নিন যিনি আপনার বাসার কাছে চেম্বার করেন এবং অপ্রয়োজনীও ওষুধ লিখেন না।
5 days ago |[YT] | 312
View 15 replies
Dr. Kushal
A short talk on men’s mental health
https://youtu.be/lwsEROrZlss?si=LkEG6...
5 days ago |[YT] | 2
View 1 reply
Dr. Kushal
বেশি আশা করাই আপনার সুখ নষ্ট করছে। কেউ আপনার জন্য কিছু করতে বাধ্য নয়।
6 days ago |[YT] | 220
View 6 replies
Dr. Kushal
I’m a Psychiatrist & Addiction Specialist.
1 week ago |[YT] | 75
View 2 replies
Dr. Kushal
অন্যের কথা শুনে বেশি বিশ্বাস করবেন না।
যে মানুষ আপনার কাছে অন্যের নামে গসিপ করে, সে আপনার অনুপস্থিতিতেও আপনার নামে গসিপ করে।
1 week ago |[YT] | 290
View 5 replies
Dr. Kushal
The world will never know you the way you know yourself
1 week ago |[YT] | 108
View 2 replies
Dr. Kushal
Probably needed a hug, spent 12 years to become a psychiatrist instead.
1 week ago |[YT] | 98
View 5 replies
Dr. Kushal
ট্রমা মনে পড়ে গেলে মানুষ অনেক সময় নিজের বয়স অনুযায়ী আচরণ করে না। তখন সে সেই বয়সের মতো আচরণ করে, যে বয়সে সে কষ্টটা পেয়েছিল।
1 week ago |[YT] | 372
View 6 replies
Load more