Respira Universo es tu espacio diario para reconectar contigo mismo y con la energía que vibra en el cielo.
Cada día, una nueva meditación de con afirmaciones positivas, sincronizada con la energía astrológica del momento, para activar lo que más necesitas: paz, claridad, propósito, amor o acción.
Aquí no hay improvisación. Cada meditación está diseñada para ayudarte a comenzar tu día en alineación con lo más alto… y con lo más profundo.
🌀 Alinea tu mente con el cielo
🌞 Activa tu energía interior
🌌 Recibe cada mañana tu guía cósmica en forma de meditación
Suscríbete y empieza cada día respirando universo.
Y si sientes que este es tu lugar, tu compromiso, tu tribu. Si quieres sostener la co-creación de este espacio, con mayor guía y siendo parte de una familia energética especial, únete a la TRIBU RESPIRA aqui:
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Creado por el periodista y comunicador @albertofparron (youtube.com/@albertofparron)
Respira Universo por Alberto F. Parrón
Este domingo abrimos el DOJO.
Y no para hacer una meditación más.
Para algo distinto.
Un ritual de alineamiento con Yaocíhuatl
para soltar lo que ya no eres
y volver a tu esencia.
Justo ahora, en este inicio de ciclo con la energía de Aries,
donde todo empuja hacia delante…
pero no todo lo que haces nace desde tu verdad.
Este espacio es para parar.
Para escucharte.
Para atravesar lo que estás sosteniendo… sin darte cuenta.
🔐 ¿Quién puede vivirlo?
👉 Miembros del Círculo de Sostén
– lo vivirán en directo (online)
👉 Miembros de la Tribu Respira
– podrán acceder en diferido
👉 El resto de la comunidad
– tendréis disponible la entrevista posterior (una pequeña parte de lo que ocurra dentro)
🕰️ Horario del directo:
🇪🇸 España — 22:00
🇦🇷 Argentina — 17:00
🇨🇱 Chile — 16:00
🇵🇪 Perú — 15:00
🇨🇴 Colombia — 15:00
🇲🇽 México — 14:00
🇺🇸 Miami — 16:00
✨ Si sientes que este espacio es para ti:
👉 Vive el ritual en directo desde el Círculo
www.triburespira.com/circulo-sosten-respira-univer…
👉 O accede en diferido uniéndote a la Tribu Respira
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Hay cosas que se pueden explicar.
Y otras… solo vivir.
Si lo has sentido al leer esto,
ya sabes dónde tienes que estar.
4 hours ago | [YT] | 12
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
Quedan solo 9 entradas.
Como cada entrada presencial puede incluir acompañante, ya estamos en la recta final del sold out para la primera experiencia presencial de Respira Universo.
25 de abril | Madrid
Entrada presencial a precio 0
Dos entrevistas en persona, transformación real, música, comunidad, estreno de canción y una tarde que no se repetirá igual.
Cuando se cierren estas 9, abriremos lista de espera para el próximo evento del 9 de mayo.
Entra ya:
www.albertofparron.com/en-vivo
16 hours ago | [YT] | 11
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
A veces la saturación no se resuelve con más esfuerzo.
Se transforma cuando recuperas perspectiva.
La meditación de hoy es para eso:
para abrir cielo dentro de ti,
salir del bucle
y volver a mirar tu vida desde un lugar más amplio, más sereno y más alto.
Hoy en Respira Universo: Levanta la mirada.
Cuéntame en comentarios: ¿qué palabra necesitas recordar hoy: calma, cielo o perspectiva?
1 day ago | [YT] | 159
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
Hay semanas que pasan…
y hay semanas que te cambian.
Esta es una de ellas. Venimos de una Luna Llena que ha removido todo.
Y ahora, con Mercurio recuperando claridad, empezamos a ver lo que antes no entendíamos.
Del 6 al 12 de abril no es solo una serie de días.
Es un camino.
Lunes — recuerda hacia dónde vas
Martes — levanta la mirada
Miércoles — ordena tu vida
Jueves — se acaba la niebla
Viernes — corta lo que te frena
Sábado — sal del patrón
Domingo — respira distinto
Un camino para ordenar lo que llevas dentro,
para cortar lo que te frena,
y para volver a sentir que estás en tu sitio.
No necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas hacerlo presente.
Si algo dentro de ti sabe que este es tu momento…
Escribe: ACABO CON LA NIEBLA
3 days ago | [YT] | 281
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
Lo sagrado está en ti.
Y estos tres días no quiero vivirlos desde fuera.
Quiero vivirlos con vosotros desde dentro.
Como un camino interior.
Como una travesía real.
Como un descenso, un vacío y un renacer que también pueden ocurrir en nosotros.
Viernes Santo
para bajar a la verdad
y dejar de escapar de lo que duele.
Sábado Santo
para honrar el vacío
sin rescatar lo que ya terminó.
Domingo de Resurrección
para permitir que lo atravesado
se transforme en nueva vida.
No lo vamos a vivir desde lo decorativo.
No lo vamos a vivir desde una idea bonita.
Lo vamos a vivir como una experiencia interior.
Porque a veces lo más sagrado no está en lo que pasa fuera,
sino en lo que por fin te atreves a mirar,
a soltar
y a dejar renacer dentro de ti.
Si sientes que este viaje también es para ti,
te leo en comentarios con una palabra:
ME SUMO ✨
4 days ago | [YT] | 166
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
YA HAY 10 PERSONAS DENTRO.
QUEDAN 30 PLAZAS.
Y ahora sí te digo algo importante:
Lo que vamos a vivir el 25 de abril no se quedará en una simple tarde bonita.
Va a pasar algo más.
Muy pronto revelaré las dos personas entrevistadas que protagonizarán esta primera experiencia de La Otra Mirada en vivo.
Y además, viviremos allí un momento muy especial:
el estreno de una nueva canción que solo podrán escuchar primero las personas que estén en directo con nosotros.
Después llegará también al Círculo.
Pero el primer latido, la primera vez, el primer momento… será allí.
Por eso te lo digo claro:
no habrá una segunda primera vez.
El próximo sábado 25 de abril, Respira Universo saldrá de la pantalla por primera vez para vivirse en persona.
Será una tarde muy especial en el plató de televisión con público de NAVI Centro Creativo, en Humanes de Madrid.
Con entrada desde las 17:30 h hasta las 21:00 h.
Viviremos una meditación de integración y alineamiento energético, dos historias reales de transformación, música de Respira Universo, sorpresas y una experiencia íntima, cuidada y con alma.
La entrada presencial tiene precio 0
porque ya solo tu presencia tiene valor.
Y si lo sientes, también puedes hacer una aportación libre para apoyar la producción de este formato, que tiene un coste importante y que estoy asumiendo con mucho amor porque sé que este sueño merece nacer fuerte.
También existe la Fila Cero para quien no pueda venir y quiera apoyar económicamente desde la distancia.
Pero si sientes que este encuentro puede ser para ti, no lo dejes para más tarde.
Comenta “QUIERO VENIR” y te mando el enlace.
O entra directamente aquí:
www.albertofparron.com/en-vivo
Cuando lleguemos a 40, cerraremos y abriremos lista de espera y para evento de mayo
#RespiraUniverso #RespiraUniversoEnVivo #LaOtraMirada #Madrid #Meditación #Transformación #Música #EventoPresencial
5 days ago | [YT] | 42
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
RESPIRA UNIVERSO EN VIVO.
POR PRIMERA VEZ, EN PERSONA.
Este 25 de abril en Madrid vamos a vivir algo muy especial.
Un encuentro íntimo para volver a ti, bajar el ruido, respirar con presencia y abrir un espacio real de integración, emoción y verdad.
Antes de comenzar, compartiremos una meditación de integración y alineamiento energético.
Y después, una tarde única con La Otra Mirada, dos historias reales de transformación, música de Respira Universo, sorpresas y una energía que solo se entiende de verdad cuando se vive en persona.
Solo hay 40 plazas.
Y cuando se ocupen, se cerrará el acceso.
Porque no habrá una segunda primera vez.
Después abriremos lista de espera para los siguientes encuentros… pero este será el primero.
La entrada presencial es gratuita.
Sí, gratuita.
Quiero que esta primera experiencia pueda abrirse de verdad a quienes sientan que tienen que estar.
Importante:
1 email = 1 entrada
para que las plazas sean reales, cuidadas y justas.
Y además, hemos abierto también una opción de Fila Cero.
Porque quizá no puedes venir a Madrid, pero sí quieres formar parte de este comienzo.
Sí quieres apoyar la producción y la continuidad de Respira Universo.
Sí quieres decir: yo también estuve aquí, desde el origen.
Si eliges la Fila Cero, estarás apoyando este primer paso y recibirás acceso prioritario a contenido especial vinculado a esta experiencia antes de su posible publicación posterior.
Hoy tienes dos maneras de participar:
– Reservar tu plaza presencial gratuita
– O apoyar desde la distancia con la Fila Cero
Pero no lo dejes para luego.
Con solo 40 oportunidades, esperar demasiado suele ser la forma más rápida de quedarte fuera.
Y cuando completemos el aforo, lo siguiente que abriremos será ya la lista de espera.
Reserva aquí tu plaza o participa desde la distancia:
www.albertofparron.com/en-vivo
Este no es un evento más.
Es el inicio presencial de Respira Universo.
Y vamos a empezar fuerte.
#RespiraUniverso #RespiraUniversoEnVivo #Madrid #Meditación #AlineamientoEnergético #LaOtraMirada #EventoPresencial #Transformación #FilaCero
6 days ago | [YT] | 123
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
Esta semana quiero proponeros algo muy especial.
Vamos a vivir una travesía de purificación interior.
Sé que estos días son diferentes para muchas personas. Cambia el ritmo, hay más movimiento, más familia, más planes, y a veces parece que cuesta más encontrar ese momento para uno mismo.
Por eso, durante esta semana en Respira Universo, vamos a hacer meditaciones más cortitas, de 10 a 15 minutos, para que puedas seguir teniendo tu espacio aunque todo alrededor se mueva.
Porque si algo siento con fuerza estos días, es esto:
nuestro mejor templo somos nosotros.
Nuestro cuerpo.
Nuestra respiración.
Nuestro silencio.
Nuestra verdad.
Y justo por eso, esta semana no la vamos a vivir desde fuera.
La vamos a vivir desde dentro.
Como una semana para:
✨ purificar
✨ hacer espacio
✨ volver al centro
✨ mirar la verdad
✨ bajar a lo profundo
✨ soltar lo que ya terminó
✨ transformar lo que duele en conciencia
Este será el viaje que vamos a recorrer juntos:
Lunes 30 — Purifica tu templo
Martes 31 — Prepara tu altar interior
Miércoles 1 — Vuelve a tu centro
Jueves 2 — Mira lo que ya sabes
Viernes 3 — Baja a tu verdad
Sábado 4 — Suelta lo que ya murió
Domingo 5 — Transforma tu herida
No hace falta hacerlo perfecto.
Hace falta no perderte a ti.
Así que, estés donde estés esta semana, ojalá encuentres esos 10 o 15 minutos diarios para volver a ti.
Yo voy a estar aquí, acompañándote en cada paso.
Si te sumas a esta travesía, te leo en comentarios con una palabra:
ME SUMO ✨
1 week ago | [YT] | 306
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
La energía de hoy no ha venido a dejarte donde estabas.
Ha venido a pedirte algo muy claro: que dejes de esconderte.
Porque si hoy vuelves a apagar tu corazón para no incomodar, para no exponerte o para no sentir… seguirás sosteniendo una versión de ti que ya te pesa demasiado.
Así que respira.
Y haz esto ahora.
https://youtu.be/breIUKvorjo?is=KHXUU...
1 week ago (edited) | [YT] | 286
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Respira Universo por Alberto F. Parrón
Esta semana en Respira Universo no vamos a vivir días sueltos.
Vamos a atravesar un camino.
Empezamos en la tierra, en el cuerpo y en la voz.
Seguimos abriendo aire, respiración y palabra.
Entramos después en el hogar interior, en el sostén, en el vientre y en la nutrición emocional.
Y al final de la semana el corazón se enciende, la luz sale, la verdad se expresa… para después integrarse con más orden y más conciencia.
No será solo contenido.
Será una travesía para vivir el pulso de la Luna dentro de nosotros.
La Luna pasa por Tauro, Géminis, Cáncer, Leo, Virgo.
Y por elllo…
1. toca parar
2. toca respirar
3. toca decir verdad
4. toca sostenerte
5. toca nutrirte
6. toca atreverte
7. toca brillar
8. toca ordenar
Un camino para recordar que cada fase trae una enseñanza, un ritmo y una forma distinta de respirar la vida.
2 weeks ago | [YT] | 303
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