Autor da Própria Saúde

Quem cuida de tanta gente também precisa encontrar tempo para cuidar de si. 🌿

Minha aluna Luzia Rodrigues já foi professora, agente de saúde e hoje é voluntária na Pastoral da Saúde. Mas, enquanto ajudava outras pessoas, também buscava alívio para as dores de coluna que a acompanhavam desde a adolescência.

Houve períodos em que a dor não dava descanso: limitava os movimentos e atrapalhava até o sono.

Ela já conhecia plantas, chás e garrafadas. O que buscava era aprender a usar com mais segurança, entendendo quantidades, preparo e contraindicações.

Hoje, relata uma melhora importante nas dores da coluna e do quadril e conta que estava havia quase um ano sem recorrer aos antigos medicamentos para essas dores.

Às 19h, vou receber a Luzia para conversar sobre essa trajetória e como ela colocou o conhecimento em prática, primeiro para cuidar de si e depois para ajudar quem está ao redor.

Se as dores também têm limitado sua rotina, vem conhecer essa história comigo.

É hoje, ao vivo, às 19h! 💚

1 day ago |[YT] | 693

Autor da Própria Saúde

Voltar a caminhar e fazer ginástica. Para quem convivia com dor e um joelho que travava, isso significa muita coisa. 🌿

Minha aluna Neusa Figueiredo, de 68 anos, conta que recuperou movimentos e voltou a essas atividades depois de incluir preparos com plantas e retomar exercícios orientados.

Mas a história dela com as plantas começou muito antes: aprendeu com a mãe e a avó e passou a vida preparando chás para a família.

O que faltava era direção: saber a quantidade, o preparo e o tempo de uso, sem ficar trocando de planta sem critério.

Hoje, às 19h, vou receber a Neusa para conversar sobre essa mudança, as melhoras que ela relata e os cuidados que passaram a fazer parte da sua rotina — incluindo o emocional e até a água que quase não bebia.

Se você também conhece algumas plantas, mas ainda sente insegurança na hora de usar, quero te convidar para essa conversa.

Te espero ao vivo, às 19h! 💚

3 days ago |[YT] | 872

Autor da Própria Saúde

E se este fosse o momento de dar o próximo passo e se tornar Autor da Própria Saúde? 🌿

Se você quer aprender a preparar e utilizar plantas medicinais para cuidar de você e da sua família com mais conhecimento e segurança, tenho um convite especial.

Hoje vou apresentar os detalhes da BLACK FRIDAY ANTECIPADA: a oportunidade de ouro para você se tornar Autor da Própria Saúde.

É a maior e melhor oferta da história do APS 100%: estudar com acompanhamento, aproveitar o maior desconto que já ofereci e ter acesso pela eternidade.

Quero explicar tudo para você se preparar para a abertura das inscrições e tirar suas dúvidas.

Quer receber a oferta em primeira mão? Esteja comigo hoje às 19h. Clique no link e ative o lembrete:
youtube.com/live/x62jZYk-Hko?feature=share


Te espero nessa conversa! 💚

4 days ago |[YT] | 417

Autor da Própria Saúde

Mais de 50 tinturas na farmacinha de casa. E uma história que começou com dificuldade até para acompanhar as aulas pela internet. 🌿

A Maria Pina é minha aluna desde a primeira turma do APS.

Ela já gostava de plantas, mas queria entender melhor: qual quantidade usar? Como preparar? Quais cuidados tomar ao combinar plantas e medicamentos?

Enquanto cuidava da mãe com Alzheimer e dos netos, também enfrentava insônia e esgotamento. Aprender a cuidar de si precisava fazer parte dessa história.

Hoje, aos 63 anos, ela mantém seus materiais de estudo impressos, continua aprendendo e utiliza esse conhecimento no cuidado com a família.

No Episódio 6 da Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento, vou receber a Maria para conversar sobre essa trajetória e a farmacinha natural que ela construiu ao longo dos anos.

Se você olha para os preparos e pensa “será que eu também consigo aprender?”, quero te convidar para ouvir essa história.

Clique no link e ative o lembrete para participar da live:
youtube.com/live/z2L1ZOG_qLQ?feature=share


Te espero no Episódio 6! 💚

5 days ago |[YT] | 1,073

Autor da Própria Saúde

Quando você aprende a cuidar com plantas, até onde esse conhecimento pode chegar? 🌿

A história da minha aluna Leiliane mostra como esse aprendizado pode alcançar uma família inteira.

Ela me encontrou buscando alternativas para as dores da endometriose. Conta que, depois de um mês utilizando os chás, já percebeu uma diferença importante no ciclo seguinte.

Mais tarde, o marido enfrentou uma pancreatite grave, meses de UTI e uma longa recuperação. Leiliane interrompeu o trabalho para acompanhá-lo e passou a estudar os preparos naturais como apoio ao tratamento médico que ele recebia.

O conhecimento também chegou ao pai, à mãe e a outras pessoas próximas.

É por isso que ela diz que, quando alguém entra no APS, não entra sozinho: leva a família junto.

No Episódio 5 da Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento, vou receber a Leiliane para conversar sobre essa trajetória, os aprendizados e o valor de saber preparar e utilizar as plantas com mais segurança.

Clique no link e ative o lembrete para participar da live:
youtube.com/live/spYcnDuJqHg?feature=share

Te espero para conhecer essa história! 💚

6 days ago |[YT] | 778

Autor da Própria Saúde

“Será que eu consigo preparar também?” 🌿

Quero que você venha descobrir comigo, acompanhando cada etapa e entendendo os cuidados no preparo.

No Episódio 4 da Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento, o convite é esse: Vamos fazer juntos? Veja NA PRÁTICA o preparo de medicamentos naturais!

Vou mostrar o passo a passo para você aprender com mais clareza e segurança e começar a colocar esse conhecimento em prática.

E você também vai conhecer os detalhes da Black Friday Antecipada do APS 100%!

Comente QUERO PLANTA para receber o acesso à Minissérie e entrar no grupo de avisos.

Te espero para preparar comigo! 💚

1 week ago |[YT] | 1,143

Autor da Própria Saúde

Você gostaria de ter sua própria farmacinha natural, mas ainda fica na dúvida sobre o que preparar e por onde começar? 🌿

Hoje, às 19h, vou te ajudar a organizar esse caminho no Episódio 3: Sua própria FARMACINHA NATURAL em um mapa completo!

Vamos conversar sobre o preparo correto das plantas e colocar a mão na massa com uma sopa medicinal na prática. 🥣

É mais um passo para transformar o conhecimento em cuidado com você e sua família, com segurança.

Comente QUERO PLANTA para receber o acesso à Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento e entrar no grupo de avisos.

Te espero AO VIVO, hoje, às 19h! 💚

1 week ago |[YT] | 751

Autor da Própria Saúde

Você conhece uma planta, sabe para que ela serve… mas, na hora de preparar, vem a dúvida: “Será que estou fazendo certo?” 🌿

No Episódio 2 da Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento, vamos conversar sobre o segredo para transformar PLANTAS simples em TRATAMENTOS NATURAIS eficientes.

O preparo, a quantidade e a forma de usar fazem parte desse cuidado. E eu quero ajudar você a entender esse caminho, para colocar o conhecimento em prática com mais segurança.

Você vem comigo? Te espero no Episódio 2!

E compartilhe com seus amigos e familiares. Ainda dá tempo! Compartilhar salva vidas! 💚

1 week ago |[YT] | 815

Autor da Própria Saúde

Você quer cuidar da saúde com plantas medicinais, mas ainda fica na dúvida sobre por onde começar, como preparar e como usar? 🌿

É por aí que vamos começar nossa Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento.

No Episódio 1, vou conversar com você sobre como cuidar da SAÚDE de forma NATURAL, sem depender de remédios químicos.

Na Minissérie vamos colocar o conhecimento em prática: aprender a preparar o seu tratamento natural.

Te espero no Episódio 1! Vai ser muito bom começar essa jornada com você.

Chame todo mundo! Compartilhar salva vidas! 💚

1 week ago |[YT] | 904

Autor da Própria Saúde

“Mas eu sempre fiz chá assim…”

Você já pensou isso quando descobriu outra maneira de preparar uma planta?

Minha aluna Rozeane aprendeu a usar chás com a sogra. Mas, quando começou a estudar comigo, percebeu que precisava rever o preparo, a quantidade e o tempo de uso.

E levou esse aprendizado para a vida: começou a preparar chás, tinturas e pomadas para cuidar de si e da família.

Ela conta que passou a controlar a ansiedade e que as dores mais intensas na coluna melhoraram, numa rotina que também passou a incluir musculação. Relata ainda que um novo exame mostrou melhora da gordura no fígado, depois de mudanças na alimentação, exercícios e uso de plantas.

Hoje, às 19h, vou receber a Rozeane para conhecer melhor essa trajetória — e conversar sobre o que ela aprendeu a fazer na prática. 🌿

Essa é mais uma conversa de aquecimento para a Minissérie Plantas Medicinais — Do Preparo ao Tratamento, em que vamos aprender na prática a preparar o seu tratamento natural, com conhecimento e segurança.

Te espero! Quem sabe essa conversa esclareça dúvidas que você também tem na hora de preparar suas plantas?

2 weeks ago |[YT] | 2,050