게으른데 운동은 해야겠고..안녕하세요. 작은마음 운동회 김티끌입니다.
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하체 안정성과 킥이 가벼워지는 비법! 레그 스윙🌀🦵
작은마음 운동회
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100번만 하세요. 그러면 앉아있거나 걷는 것이 편해지고, 다이어트에도 도움이 됩니다🔥 #홈트 #홈트레이닝 #하루100번
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편안한 공간에서🛏️누워서하는 뒤태보장되는 No 스쿼트 No 런지 힙업운동입니다😃 #홈트레이닝 #홈트 #힙업
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