부산광역시 중구에 위치한 중구노인복지관 채널입니다중구노인복지관의 다양한 소식을 전해드리겠습니다
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레크레이션
부산중구노인복지관
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골다공증예방 체중부하운동(9)회차
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근력강화
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단전호흡(기체조)
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요통관리를 위한운동(8)회차
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골다공증예방 체중부하운동(8)회차
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근력강화운동
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요통관리를위한운동(7)회차
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골다공증예방체중부하운동(7)회차
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요통관리를위한운동(6)회차
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골다공증예방체중부하운동(6)회차
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단전호흡 (기체조)
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요통관리를 위한 운동 (5)회차
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골다공증예방체중부하운동(5)회차
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요통관리를위한운동(4)회차
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골다공증예방체중부하운동(4)회차
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요통관리를 위한운동(3)회차
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골다공증예방체중부하운동(3)회차
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요통관리를위한운동(2) 회차
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골다공증예방체중부하운동(2)회차
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요통관리를위한운동1회차
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골다공증예방체중부하운동1회차
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전신관절스트레칭운동13회차
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허리근육및골반운동12회차
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전신관절스트레칭운동12회차
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허리근육및골반운동11회차
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전신관절스트레칭운동11회차
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허리근육및 골반운동
전신관절 스트레칭운동10회차
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허리근육및 골반운동9회차
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