Elena Terzieva
Добре дошли в моя YouTube канал!
Аз съм Елена Терзиева, нутриционист и хипнотерапевт. Тук ще вървим по пътя към здравословен и пълноценен живот. Ще изследваме връзката между тялото, ума и емоциите. Ще изграждаме стабилни и щастливи взаимоотношения.
Какво да очаквате?
Здраве и грижа за тялото: Здравословен живот, планиране и стратегии; тайните на подмладяването
Интимност и взаимоотношения: Хармонични и дълбоки връзки, както със себе си, така и с другите
Управление на стреса: Практики за справяне със стреса, хипноза за релаксация
Анти-ейджинг: Поддържане на младежка енергия и жизненост с холистични методи
Лична трансформация: Преодоляване на емоционални блокажи
Присъединете се към мен, за да изследваме заедно тайнствата на здравето, интимността и личната трансформация. Абонирайте се и открийте своето "Аз"!
———
Абонирайте се и споделете канала, ако търсите вдъхновение и практични насоки за по-пълноценен живот!
Elena Terzieva
@helentt
1 month ago | [YT] | 1
View 0 replies
Elena Terzieva
Има едни ръце, които всеки ден посрещат живота. И така е било от време оно.
Наричали са го бабуване, а жените, които са помагали на майките да се сдобият с рожба, се наричали баби.
Днес е Бабинден. Почитаме тези, които са ни поели първи, макар да не ги помним съзнателно. Тяхната отдаденост и сила се е отпечатала някъде в подсъзнанието ни.
Благодарим и на тези, които сани помогнали, когато чрез нас е идвал животът - акушерките.
Аз също се чувствам свързана с родителството, защото една от мисиите ми е да консултирам двойки, които желаят да заченат, както и да бъда с жените по време на бременността, кърменето и захранването на бебето.
Това са най-значимите периоди в живота на жената.
Раждането на дете е тайнство, в което не всеки е допуснат.
Затова мога да кажа само: Благодаря!
11 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Elena Terzieva
🔥Случва ли ви се да спазвате здравословен хранителен режим, да пиете хранителни добавки, да са перфектни изследванията ви и въпреки това да нямате желаните резултати?
🤔В какво се крие причината?
Определено не е в храненето.
В много случаи може става дума за психо-емоционални, духовни ли родови фактори, но понякога е съвсем простичко.
❣️Отговорът е...
В трите "С":
Сън
Спорт
Сеkс
Тези три нехранителни фактора може сериозно да объркат метаболизма и хормоналния баланс, ако не са задоволяващи.
Каква доза е необходима? Какво качество? И колко често? Това е индивидуално, но е важно да присъстват в нашия живот.
Ако ви е интересна темата, пишете под поста, за да направя подробно видео!
11 months ago | [YT] | 0
View 0 replies