Quarks

Ist unsere Erde "wasserbankrott"? 🚱 Ein aktueller Report der Universität der Vereinten Nationen führt diesen Begriff ein, um zu verdeutlichen, dass der globale Wasserkreislauf in Teilen bereits unumkehrbar geschädigt ist. ➡️📋link.springer.com/article/10.1007/s11269-025-04484…

Wie die Situation in Deutschland aussieht, haben wir für dieses Video recherchiert:

2 days ago (edited) | [YT] | 42

Quarks

Hast du schon einmal Melatonin genommen, um besser zu schlafen? 😴
🔗https://youtu.be/-CE1zQVZHbo?si=fu2xE...
Bei schlechtem Schlaf wirkt Melatonin wie die schnelle Lösung aus Drogerie oder Online-Shop. In Deutschland nimmt etwa jede vierte Person Melatonin. Gleichzeitig warnen Behörden und Studien vor Risiken, falschen Dosierungen und gepanschten Produkten. In unserem neuen Video von Studio Q zeigen wir, wann Melatonin wirklich helfen kann, für wen es problematisch sein kann und welche Alternativen es gibt 👆

3 days ago | [YT] | 91

Quarks

💤 Melatonin – In den sozialen Medien wirken Melatonin-Sprays und Gummibärchen wie die einfache Lösung für alle Schlafprobleme. Gleichzeitig warnen Schlagzeilen vor „Herzschwäche” und „tödlichen Gummibärchen”. Doch was ist dran an diesen Behauptungen? Ist Melatonin eine harmlose Einschlafhilfe oder ein Schlafmittel, das uns schaden kann? Wir haben diese Woche bei Studio Q Studien und Behördenwarnungen analysiert und zeigen, wann die Einnahme von Melatonin sinnvoll ist und wann eher nicht 👇

5 days ago | [YT] | 13

Quarks

Marspet war bei den Quarks Science Cops – zum Glück nur als Zeuge. Die Cops haben sich nämlich noch einmal ausführlich mit der "Glucose Goddess" Jessie Inchauspé befasst – und Marspet hat von unserem kleinen Selbst-Experiment bei Studio Q erzählt.

1 week ago | [YT] | 29

Quarks

Vermutest du, dass du bereits in der Perimenopause bist?
🔗https://youtu.be/woi4sLq9IqE?si=DkaVP...


Die Perimenopause betrifft viele Menschen, aber nicht alle erleben die gleichen Beschwerden und manche merken kaum etwas davon. Gleichzeitig sorgen Social-Media-Clips dafür, dass sich bereits Frauen in den 30ern fragen, ob Schlafstörungen, Herzrasen oder Gewichtszunahme direkt mit den Wechseljahren zusammenhängen. In unserem neuen Video zeigen wir, welche Symptome wirklich typisch sind, ab welchem Alter die Perimenopause wahrscheinlich wird und wann andere Ursachen näherliegen.

1 week ago | [YT] | 43

Quarks

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Herzrasen - in den sozialen Medien werden solche Beschwerden schnell als Anzeichen der Perimenopause gedeutet und immer wieder betont: Das kann schon in den 30ern losgehen. Doch was soll das eigentlich genau sein, die Perimenopause? Und kann sie wirklich schon so früh anfangen? Das klären wir in unserer neuen Folge von Studio Q:

1 week ago | [YT] | 11

Quarks

49 Hitzewellen, 49 Überschwemmungen, 38 Stürme, 11 Flächenbrände, 7 Dürren und 3 Kälteeinbrüche - so lautet die weltweite Bilanz für Extremwetterereignisse in 2025 laut dem Jahresbericht der wissenschaftlichen Initiative World Weather Attribution (WWA)➡️www.worldweatherattribution.org/unequal-evidence-a…

Hitzewellen gelten dabei als "stille Killer" – auch bei uns in Europa. Von 24.400 Hitzetoten in europäischen Städten im Sommer 2025 gehen nach einer Analyse über 16.500 auf das Konto des menschengemachten Klimawandels. ➡️ www.imperial.ac.uk/grantham/publications/all-publi…

Wie sich Deutschland durch den Klimawandel in den kommenden Jahrzehnten verändert, haben wir in diesem Video recherchiert:

2 weeks ago | [YT] | 83

Quarks

🏃‍➡️🎆 Ein neues Jahr, neue Vorsätze. Viele möchten sich im neuen Jahr mehr sportlich betätigen, oft in Kombination mit dem Ziel, abzunehmen. Doch lohnt sich Sport zum Abnehmen überhaupt? Unser täglicher Energieverbrauch steigt mit mehr Sport nicht linear an. Dazu kommt, dass der zusätzliche Effekt durch die Aktivität irgendwann gesättigt ist. Der Körper spart an anderer Stelle Energie ein, beispielsweise im restlichen Stoffwechsel oder bei der Alltagsbewegung, sodass der Gesamtverbrauch nur noch wenig zunimmt. Das heißt: Sport ist wichtig, aber er ist kein Freifahrtschein, um „unendlich“ viele Kalorien zu verbrennen. Warum die Kurve abflacht, welche Rolle „NEAT” spielt und wie du trotzdem sinnvoll mit Sport abnehmen kannst, erklären wir ausführlich in unserem Studio Q zum Thema: https://www.youtube.com/watch?v=zQQmH...

2 weeks ago | [YT] | 170

Quarks

❓📃Welchen Trend sollten wir mal wissenschaftlich einordnen? Welche Themen bekommen eurer Meinung nach zu wenig Aufmerksamkeit? Welche Debatte braucht einen wissenschaftlichen Prüfstand? Sagt uns, worüber ihr gern mehr erfahren würdet. Vielleicht wird euer Vorschlag unser nächstes Thema bei Studio Q! Schreibt eure Ideen und Wünsche in die Kommentare. 👇

2 weeks ago | [YT] | 139

Quarks

Eigentlich wollten wir im Team nur nach Inspiration fragen, aber es kamen so viele interessante Rückmeldungen, dass wir uns entschlossen haben, alles zu posten.
Und jetzt haut ihr mal raus, was war eure überraschendste wissenschaftliche Erkenntnis in 2025? ✨

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3 weeks ago | [YT] | 589