針刀職人陳炳曄

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頸椎疾患大家都說要縮下巴，那縮下巴要怎麼做呢？

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脊椎退化，椎間盤突出，坐骨神經痛，我人生就沒救了嗎？

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騎機車總是肩頸酸痛，腰酸背痛嗎？一個動作讓你來試試看

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感冒都是看中醫，還看西醫呢

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早上起來手麻麻，手臂緊繃，怎麼辦呢？

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走路也可以當作減重的運動嗎？三個步驟讓你走路效果倍增。

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中藥會苦嗎？怎麼喝中藥才能不會皺眉頭

針刀職人陳炳曄

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如何改善跑者膝，髕骨外翻，膝蓋痛，髕骨軌跡不正，這招持續訓練就有效

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膝蓋痛，髕骨外翻，跑者膝，自己怎麼拉筋放鬆舒緩呢？

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最近一直下雨，你是不是開始風濕痛了呢？

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富貴包，烏龜脖子。也可以用針刀來改善喔

針刀職人陳炳曄

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中醫的小針刀怎麼改善腰痛，坐骨神經痛和脊椎造成的神經壓迫？

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臀肌訓練，保護脊椎，打造蜜桃臀

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診間默契大挑戰

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針刀能快速治療網球肘嗎？

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你會使用核心肌群來用力嗎？怎麼樣保護你的脊椎呢？

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2025年4月2日

針刀職人陳炳曄

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有沒有預防五十肩的穴道呢？中醫師一次教你四個！

針刀職人陳炳曄

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肩膀活動角度應該要多大？自己測試看看有沒有五十肩吧

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膝蓋疼痛!!X型腿!!腿型不美!!拉筋怎麼處理呢？

針刀職人陳炳曄

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膝蓋痛，X型腿，腿型不美，怎麼辦？教你拉筋來改善！

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減輕膝蓋疼痛，打造完美腿心遠離行腿

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富貴包也可以變小嗎？拉筋伸展操，讓你有感運動

針刀職人陳炳曄

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肌肉酸痛僵硬也可以檢測嗎？

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醫生教的拉筋，我都沒辦法做到。是我不夠認真嗎？

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避免肌少症，訓練四頭肌力

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你知道針刀怎麼叫嗎？

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這是膝蓋痛還是生長痛，中醫師教你怎麼樣伸展來改善？

針刀職人陳炳曄

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診斷證明不能亂開，小心被醫生罵喔

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小朋友腳痛小腿痛怎麼辦？中醫師叫你拉筋處理一招改善。

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人在江湖飄，哪能不挨刀 #頸椎退化 #伸展運動 #針灸治療 #微創針刀 #小針刀 #復健治療 #腰椎退化 #坐骨神経痛 #頸椎損傷 #肩頸僵硬 #腰痛 #肩周炎 #五十肩 #臀肌 #下交叉 #膏肓

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小朋友抱怨大腿痛膝蓋痛。是真的痛還是生長痛，中醫師一招拉筋伸展教你改善

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如果你小腿容易緊繃，常抽筋。足底筋膜炎，足弓問題的，中醫師教你簡單拉筋伸展，快速改善

針刀職人陳炳曄

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兒童的圓肩駝背，應該盡速矯正，中醫師教你如何用拉筋跟伸展來改善

針刀職人陳炳曄

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家長一定要知道的兒童拉筋伸展，學起來教小朋友睡前3分鐘，脖子好輕鬆

針刀職人陳炳曄

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中藥材有好有壞，診所有，藥房有，菜市場也有，你看得出來好壞嗎？

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有辦法旅行，才能懂旅行的意義，讓針刀幫助你完成夢想

針刀職人陳炳曄

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三伏貼、三九貼的好，試過就知道，中醫你不能不知道的秘技！

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醫生說我會好不會完全是什麼意思

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到南港展覽館必做的事

針刀職人陳炳曄

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膏肓痛，肩胛骨痛，中醫師教妳拉筋解決肩頸酸痛是看不到喔，眼睛戴好

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意想不到的動作居然可以改善氐族弓減少足底筋膜炎的疼痛？

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能躺就不要做能做就不要站，上班族趕快進來看看

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2024年11月24日

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圓肩圓肩，什麼是圓肩，和駝背有什麼不同呢？

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美顏針針刺這麼多針，在臉上到底會不會痛呢？

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天氣變化全身痠痛像氣象台，可以吃什麼中藥呢

針刀職人陳炳曄

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久坐腰痛怎麼辦，中醫師教你拉筋改善你的疼痛

針刀職人陳炳曄

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