Bun venit pe canalul Inginerii Creierului!
Sunt Alin Ispas, JMT coach, neurotrainer și nutritional coach, iar pasiunea mea este să ajut femei ocupate ca tine să-și recapete energia și starea de bine. Dacă te confrunți cu oboseală cronică, probleme cu tiroida sau stres constant, să știi că nu ești singură.
Cred cu tărie că un microbiom sănătos este cheia unui creier echilibrat și a unei vieți sănătoase. Pe acest canal, vei descoperi rezumate clare și practice din microbiologie, neuroștiințe și nutriție, bazate pe cele mai noi cercetări și strategii dovedite.
‼️Disclaimer: Materialele și cursurile noastre au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau oricărei alte recomandări a medicului.
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce nutrient ajută la refacerea rapidă a stocurilor de energie (ATP)?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 27
View 1 reply
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce factori afectează mitocondriile în Hashimoto?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 16
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Care este rolul principal al mitocondriilor?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 14
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce toxină produsă de Candida contribuie la ceață mentală?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 7
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce efect are inflamația asupra triptofanului?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 7
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce sunt microgliile?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 10
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Cum se numește bariera care protejează creierul de toxinele din sânge?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 11
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce efect are un intestin permeabil asupra creierului?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 14
View 0 replies
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Ce este „intestinul permeabil”?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 17
View 1 reply
Inginerii creierului, cu Alin Ispas
Cum poate glicemia instabilă contribui la brain fog?
Pentru detalii, verifică aici: https://youtu.be/Y_TqpL2C0BM
2 months ago | [YT] | 9
View 0 replies
Load more