𝐂𝐡𝐜𝐞𝐬𝐳 𝐛𝐢𝐞𝐠𝐚ć 𝐥ż𝐞𝐣, 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐢𝐞𝐣 𝐢 𝐛𝐞𝐳 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐮𝐳𝐣𝐢? Jesteś we właściwym miejscu!

🎯𝐂𝐨 𝐳𝐧𝐚𝐣𝐝𝐳𝐢𝐞𝐬𝐳 𝐧𝐚 𝐭𝐲𝐦 𝐤𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞?
✅ 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞𝐠𝐨𝐰𝐲 – jak biegać zdrowo i efektywnie.
✅ 𝐓𝐑𝐗, 𝐬𝐢ł𝐚 𝐢 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐧𝐨ść – by wzmacniać ciało i biegać sprawnie.
✅ Inspirujące rozmowy z biegaczami i ekspertami.
✅ 𝐌𝐨𝐣𝐞 𝐝𝐨ś𝐰𝐢𝐚𝐝𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐣𝐚𝐤𝐨 𝐮𝐥𝐭𝐫𝐚𝐦𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐧𝐤𝐢 𝐢 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐞𝐫𝐤𝐢.

🏃‍♀️ 𝐉𝐞𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐖𝐢𝐨𝐥𝐤𝐚 𝐂𝐳𝐮𝐫𝐲ń𝐬𝐤𝐚 – trenerka biegania, ultramaratonka, instruktorka siłowni, pasjonatka życia i zdrowia.
Jestem mamą, żoną, autorką książek i opiekunką foksteriera.
Wierzę, że nie przekraczamy granic – 𝐨𝐝𝐤𝐫𝐲𝐰𝐚𝐦𝐲 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐦𝐨ż𝐥𝐢𝐰𝐨ś𝐜𝐢.
W 2024 roku przebiegłam 𝟒 𝟏𝟑𝟓 𝐤𝐦 𝐝𝐨𝐨𝐤𝐨ł𝐚 𝐏𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢 𝐰 𝟔𝟔 𝐝𝐧𝐢, odkrywając potencjał ciała i umysłu. Teraz pomagam Ci trenować 𝐦ą𝐝𝐫𝐳𝐞, 𝐥𝐞𝐤𝐤𝐨 𝐢 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐢𝐞.

🎥 𝐒𝐮𝐛𝐬𝐤𝐫𝐲𝐛𝐮𝐣, 𝐛𝐲 𝐛𝐢𝐞𝐠𝐚ć 𝐥𝐞𝐩𝐢𝐞𝐣!
📩 Dołącz do newslettera → pokochajbieganie.pl/start-akademia-biegania
🎓 Sprawdź moje kursy i rozwijaj się!

💙 Biegaj mądrze, ciesz się ruchem!
Wiolka