Océan 2 Coach

L’Homme est-il réellement un loup pour l’Homme ?



Est-il un animal qui s’est enquis de codes qui peut par choix ou par soumission faire politesse ?



Mais observez ! À quel moment dit-on de vous que vous faites preuve de bienveillance ?



Je dis que ce sont dans ces moments décisifs où celui-ci aura perçu qu'un autre que vous aurait choisi de sortir Cerbère alors que vous, dans cet instant, vous ne l'aurez pas fait.



Quand l’autre n’aura pas hésité à le sonder pour mesurer l’intérêt de le broyer ou de le dominer. Vous, vous ne l'aurez pas ainsi regardé à la première vulnérabilité dévoilée.



Et cela non pas par manque de moyens.

Non pas par fragilité.
Non pas par pureté.



Mais parce que vous aurez choisi de veiller sur quelque chose.



En cela, voici ce qu'est réellement ce que l’on nomme la bien-veillance : c'est une question de choix et de vision.



L’Homme est peut-être habité par un loup, mais un loup qu’il aura pris la peine de voir et de faire grandir.

Mélanie Aïnarou Cavéry

14 hours ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

PODCAST : Au Fil de l’Idée Tisser des pensées, révéler des mondes.

🎙️ Thème : Les histoires qu'on se raconte…

Pour ce nouvel épisode, nous explorons ce que "Les histoires qu'on se raconte…" évoque pour notre invité.

Une discussion dont on sait où l’on démarre, mais dont on ne sait pas où elle nous mènera. 💬

📅 Rendez-vous le 24 mars 2026 à 18 h : Live.
🔴 En live Avec Christophe KEROMEN

🚀 REJOINDRE L'ÉVÉNEMENT
📺 Le Live YouTube : 👉 youtube.com/live/Yip9xp7slgw?feature=share
📅 L'événement Facebook : 👉 fb.me/e/7fa580Cpx
🤝 Événement LinkedIn : 👉 www.linkedin.com/events/7435280489940160513?viewAs…

🌐 Ils l'ont vécu : 👉 ocean2coach.fr/podcast/
💼 Vous aussi, relevez le défi ! : 👉 ocean2coach.fr/nos-offres-podcast/

1 day ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

C'est quoi une discussion avec un coach ?



Voici quelques mots qui me sont venus naturellement et qui retraduisent une partie de mon expérience vécue lors de 2 Bric-à-brac d'idées.



Je tiens à formuler mes remerciements à :

2 leaders,

2 femmes aux parcours exceptionnels,

2 trajectoires à découvrir.



Au travers de 2 discussions passionnantes et passionnées, je parle bien sûr de Carine Garet Ramé ✨🌿🌈 et Camille Gillet, que j'ai eu le plaisir de rencontrer et avec qui j'ai pu échanger en live !



Ces deux épisodes disponibles sur YouTube reflètent parfaitement mon métier de coach professionnel : Une rencontre humaine imprévisible.



Bric-à-brac d'idée #18 Feedback : L'art de se dire les choses – Discussion avec Carine Ramé : https://youtu.be/1Y1ym212kJU?si=ky9cc...



Bric-à-brac d'idée #20 Le Pouvoir de l'Implicite : Storytelling, Transmission avec @StoryPunkMe (Camille GILLET) :

https://youtu.be/tiPCjlkeozg?si=FLfbw...



Je suis très heureux d'avoir vécu ce moment de connexion, de lien et d'humanité.



Et je dirais même que ces deux conversations ont été sources de plaisirs, de joie, de découvertes et surtout d'apprentissages.



Côtoyer ces deux femmes inspirantes a renforcé ma posture, mon positionnement, mon humanité.



Mais aussi affaibli mon ignorance, ma crainte de soi et de l'autre, mes stéréotypes, mes jugements de valeurs.



Et pour vous, après la découverte de ces 2 épisodes, qu'est-ce que cela a activé chez vous ?



Faites-le-moi savoir, c’est vraiment important pour moi !



Vous pouvez aussi venir en parler avec moi ce vendredi à 18h00, en direct sur YouTube. On se retrouve là-bas ?



Si vous aimez ce que je fais, alors aimez, partagez, commentez et abonnez-vous !

2 days ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

🎙️ RDV "Bric-à-brac d'idée" !



Bonjour à tous !



On se retrouve tous les vendredis en live à 18 h 00 pour un moment de partage unique, avec parfois des invités exceptionnels.



Ce sont, à mes yeux, des moments de rencontre humaine imprévisibles et enrichissants.



Venez discuter, poser vos questions ou juste passer dire bonjour et faire connaissance.



🚀 Comment nous rejoindre ?
vdo.ninja/?room=BBI&hash=f4ec&sl&label


Pour participer directement au live (micro/caméra) :


Mot de passe : 1234



Pour regarder la diffusion en direct : Chaîne YouTube @océan2coach


🔔 Pensez à vous abonner sur YouTube pour ne rien rater des prochaines sessions !

Hâte de vous voir et d'échanger avec vous !
Frédéric

1 week ago | [YT] | 1

Océan 2 Coach

🌿Cette rencontre publique avec l'écriture que m'a permise La Gazette Oxygène a été un pas majeur pour sortir de ma propre réserve.

J'ai souhaité par son biais transmettre des mots, des idées qui allègent.
Et je sais qu'elle a atteint ce but.
Cela m'a réjouie de savoir qu'il y a eu quelque part, un dialogue entre nous.

Quand on écrit, on ne le fait pas que pour soi, on espère laisser une trace visible pour quelqu'un d'autre.

🗞️La Gazette Oxygène constitue une trace mensuelle de janvier à décembre 2025 dont voici les 12 numéros :

N°1 : X façons de tirer un trait sur le chaos
N°2 : Peut-on s'asseoir sur la rumination ?
N°3 : Ouvrez la fenêtre et prenez le large !
N°4 : Faut-il envoyer bouler les conseils ?
N°5 : Pourquoi est-ce si bon de nommer les choses ?
N°6 : L'expérience « Choice blindness »
N°7 : L'oxygénante liberté de prendre le temps
N°8 : Face au doute : être en proie ou prendre ses droits ?
N°9 : « Il n'y a pas de questions bêtes »
N°10 : Le pour quoi du dépassement de soi ?
N°11 : Il était une fois le conte
N°12 : « Ose savoir » : décanter, discerner, dominer

Et vous pouvez vous aussi m'écrire.

➡️ Parmi ces 12 thématiques, laquelle a le plus résonné en vous ? Quel numéro vous a le plus marqué ?

Que cela soit simplement un mot, ou même plusieurs paragraphes.

💬Dites-le-moi en commentaire ! 👇
Je lirai chacun de vos mots et vous répondrai avec une attention particulière.

📌 Et pour la suite ?

Avant de franchir une nouvelle étape, je souhaite célébrer cette aventure avec vous lors d'un Live spécial.

🤍 Je vous donne rendez-vous le 12 mars à 19h

Mélanie Aïnarou Cavéry

2 weeks ago (edited) | [YT] | 0

Océan 2 Coach

Et si la joie était votre plus belle arme ?





Le 26 février 2026 prochain à 14h00, j'aurai le plaisir d'accueillir Laetitia Minien dans le cadre du podcast "Au Fil de l'Idée".





Thème : La joie comme acte de résistance


Quelle question aimeriez-vous poser à Laetitia ?





Laissez votre question en commentaire !



🎁 Je choisirai la question la plus inspirante pour la poser à Laetitia en direct.

⏳ Vous avez jusqu’au 25 février pour participer.



Frédéric



----------------------------------------------------------------

🚀 REJOINDRE L'ÉVÉNEMENT

📺 Le Live YouTube : 👉youtube.com/live/XzZOInacF14?feature=share

📅 L'événement Facebook : 👉fb.me/e/5OqBXn93D

🤝 Événement LinkedIn : 👉www.linkedin.com/events/7424114195668926464?viewAs…




🌐 Retrouver tous les épisodes : 👉 ocean2coach.fr/podcast/

💼 Candidatez, consultez les conditions : 👉 ocean2coach.fr/nos-offres-podcast/





#AuFilDeLidée #Podcast #Coaching #Live

3 weeks ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

Le 19 février 2026 à 15h15, nous aurons le plaisir d'accueillir Guillaume Dufresne pour un nouvel épisode du podcast "Au fil de l'idée".



Thème : Chères oubliées, remède à l'impuissance d'un homme face aux violences faites aux femmes et aux enfants.



Quelle question aimeriez-vous poser à Guillaume sur cette thématique ?



Dites-le-nous en commentaire ! 👇

Nous en sélectionnerons une que Frédéric RANGANAYAGUY lui posera en direct durant l'échange.



⏳ Vous avez jusqu'au 18 février pour participer. À vos claviers !



🚀 REJOINDRE L'ÉVÉNEMENT

📺 Le Live YouTube : 👉 youtube.com/live/vtGpZyie644?feature=share 📅 L'événement Facebook : 👉 fb.me/e/5NedS3LGO 🤝 Événement LinkedIn : 👉 www.linkedin.com/events/7424108625264041984?viewAs…

🌐 Retrouver tous les épisodes : 👉 ocean2coach.fr/podcast/

💼 Nos offres PODCAST : 👉 ocean2coach.fr/nos-offres-podcast/



#AuFilDeLidee #Podcast #ViolencesFaitesAuxFemmes #Direct #Ocean2Coach

3 weeks ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

Ravi de vous retrouver pour ce point sur l'actualité de Océan 2 Coach !
Le mois de février est particulièrement riche en rencontres et en réflexions profondes.
Voici ce qui vous attend sur nos différentes plateformes.
Le Programme de Février
Podcast "Au fil de l’idée : tisser des pensées, révéler des mondes".
DÉJÀ DISPONIBLE (02/02) : Endométriose – Transformer la douleur en moteur de création et d’ambition Avec Lovely NGONTSOUINI
Une exploration poignante de la résilience.
🔗 Écouter par ici : https://youtu.be/7OdJ6pB1pZQ
06/02 : La conscience citoyenne Avec Sara
Pour repenser notre place et notre impact dans la société.
🔗 Écouter par ici : youtube.com/live/LCqsuyuCj-s?feature=share
12/02 : S’autoriser à être soi dans un monde de normes
Avec Valérie MANGIN
Un échange sur la liberté d'être et le courage de l'authenticité.
🔗 Écouter par ici :
youtube.com/live/ZsbHEkhqAvw?feature=share
19/02 : Chères oubliées Avec Guillaume Dufresne
Le remède à l'impuissance d'un homme face aux violences faites aux femmes et aux enfants. Un sujet nécessaire et puissant.
🔗 Écouter par ici :
youtube.com/live/vtGpZyie644
23/02 : Fédérer grâce au chant choral
Avec Zoélie Macaudière
L'harmonie vocale comme outil de lien social et de collectif.
🔗 Écouter par ici :
youtube.com/live/6yr6szda8pM?feature=share
26/02 : La joie comme acte de résistance Avec Laetitia Minien
Comment cultiver la joie pour rester debout et engagé.
🔗 Écouter par ici :
youtube.com/live/XzZOInacF14
-
Le rendez-vous hebdomadaire : Bric-à-brac d'Idées
En plus de ces grands entretiens, ne manquez pas notre rendez-vous "Bric-à-brac d'idées" : une série d'épisodes mêlant rendez-vous programmés et hors-série lancés au fil de l'inspiration.
Tous les vendredis à 18h00 avec Frédéric.
Le prochain par ici : youtube.com/live/FvNE9BElsks
Tous les samedis à 15h00 avec Mélanie.
Le prochain par ici : youtube.com/live/U3TykJRxQNY
Pour ne rien manquer de ces échanges, je vous invite à :
Consulter le site officiel pour retrouver tous les épisodes : ocean2coach.fr/podcast
Vous abonner à la chaîne YouTube @Ocean2Coach pour activer les notifications et rejoindre les directs.
🎙️ Participez à l’aventure "Au fil de l’idée" !
Vous avez un message à transmettre, une expertise à partager ou une réflexion à approfondir ?
Des places sont actuellement disponibles pour le mois de mars.
Que vous soyez un particulier, un entrepreneur ou une organisation, nous proposons plusieurs formules pour vous accompagner dans cette expérience de partage avec un coach professionnelle.
Ici, pas de questions figées ou scriptées à l'avance. Nous accueillons nos clients là où ils se trouvent, sans pour autant les y laisser.
Découvrez nos offres : ocean2coach.fr/nos-offres-podcast
Merci de tisser ces pensées avec nous !

4 weeks ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

Le 12 février 2026 prochain à 20h, j'aurai le plaisir d'accueillir Valérie MANGIN dans le cadre du podcast "Au Fil de l'Idée".

Thème : S’autoriser à être soi dans un monde de normes

🎤 Quelle question aimeriez-vous poser à Valérie sur ce thème de S’autoriser à être soi dans un monde de normes ?

Dites-le moi en commentaire ! 👇J'en sélectionnerai une que je lui poserai en direct pendant le Live.

⏳ Vous avez jusqu'au 10 février 2026.
À vos claviers !

🚀 REJOINDRE L'ÉVÉNEMENT
📺 Le Live YouTube : 👉 youtube.com/live/ZsbHEkhqAvw?feature=share
📅 L'événement Facebook : 👉 fb.me/e/3nEGgbZP7
🤝 Événement LinkedIn : 👉 www.linkedin.com/events/podcast-aufildel-id-e-tiss…
🌐 Retrouver tous les épisodes : 👉 ocean2coach.fr/podcast/
💼 Nos offres PODCAST : 👉 ocean2coach.fr/nos-offres-podcast/

#AuFilDeLidée #Podcast #Coaching #Live

4 weeks ago | [YT] | 0

Océan 2 Coach

PODCAST : Au Fil de l’Idée Tisser des pensées, révéler des mondes.

🎙️ Thème : La joie comme acte de résistance

Pour ce nouvel épisode, nous explorons ce que "La joie comme acte de résistance" évoque pour notre invitée.

Une discussion dont on sait où l’on démarre, mais dont on ne sait pas où elle nous mènera. 💬

📅 Rendez-vous le 26 février 2026 à 14 h : Live.
🔴 En live Avec Laetitia MINIEN

🚀 REJOINDRE L'ÉVÉNEMENT
📺 Le Live YouTube : 👉youtube.com/live/XzZOInacF14?feature=share
📅 L'événement Facebook : 👉fb.me/e/5OqBXn93D
🤝 Événement LinkedIn : 👉www.linkedin.com/events/7424114195668926464?viewAs…
🌐 Retrouver tous les épisodes : 👉 ocean2coach.fr/podcast/
💼 Nos offres PODCAST : 👉 ocean2coach.fr/nos-offres-podcast/

4 weeks ago | [YT] | 0