Ines || Yoga & Pleine conscience
Bienvenue sur ma chaine :-)
Je suis Inès, professeur de yoga passionnée par la philosophie et la méditation, et je souhaite partager avec vous ce qui a été la clé de ma propre transformation.
J'ai découvert cette discipline en 2012 dans une période de ma vie où j'avais besoin d'une véritable révolution intérieure, et c'est donc naturellement que je me suis tournée vers le bien-être et les outils de la connaissance de soi.
Ces techniques, pratiquées avec beaucoup de régularité et de rigueur, m'ont offert une seconde vie, celle où je vis en pleine presence et en harmonie avec mon Soi.
C'est donc à mon tour aujourd'hui de donner et de vous offrir ce merveilleux cadeau qui m'a été offert il y a quelques années. Et pour le recevoir pleinement, il faut pratiquer régulièrement... Il n'y a pas de secret !
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