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張庭瑚首次主持節目！從話語終結者化身幹話王「進化史」！【#拜託了廚神】過年精選

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還在煩惱年菜要煮什麼？憲瑚搭檔10樣「零失敗」經典名菜報你知！【#拜託了廚神】過年精選

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完美取代手搖飲！高效乳清蛋白體力補好補滿！

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【2023宜蘭景點】隱藏深海珍鮮大餐！「罕見」食材美味到讓憲瑚CP驚呼連連？！蔡昌憲張庭瑚｜20231212 EP26 Part 3｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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【2023宜蘭景點】蔡昌憲餓到吃咖啡杯又吃碗？竟是超傳神「擬真」蛋糕！蔡昌憲張庭瑚｜20231212 EP26 Part 2｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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【2023宜蘭景點】蒐集特殊水草「拍照神器」！張庭瑚無師自通秒蒐特殊品種？蔡昌憲張庭瑚｜20231212 EP26 Part 1｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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【2023宜蘭景點】巨無霸小龍蝦抓捕PK賽！張庭瑚聽到「懲罰」傻眼直冒冷汗？蔡昌憲張庭瑚｜20231211 EP25 Part 3｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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【2023宜蘭景點】肥美鮮甜～麻辣爽口！簡單快速又好吃#爆紅麻辣小龍蝦蔡昌憲張庭瑚｜20231211 EP25 Part 2｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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【2023宜蘭景點】巨無霸小龍蝦抓捕PK賽！張庭瑚聽到「懲罰」傻眼直冒冷汗？蔡昌憲張庭瑚｜20231211 EP25 Part 1｜📍宜蘭【#拜託了廚神】

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EP26 網美必拍神氣大公開可以吃的咖啡杯？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP25 宜蘭桃花源玩遍網美行程？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP26 台灣桃花源宜蘭只有在地人才知道的秘境？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP25 網美食材澳洲淡水龍蝦麻辣小龍蝦加入料理米酒？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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【2023貢寮景點】蔡昌憲同學聚餐大談兒時記憶！懷舊畢業照一秒看出「明星光環」？！蔡昌憲張庭瑚｜20231205 EP24 Part 3｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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【2023貢寮景點】蔡昌憲回母校感動一波接一波！張庭瑚大秀球技「暴扣」帥翻全場！蔡昌憲張庭瑚｜20231205 EP24 Part 2｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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【2023貢寮景點】口感豐富～酸辣清爽！張庭瑚特製海味#橙汁海葡萄九孔鮑蔡昌憲張庭瑚｜20231205 EP24 Part 1｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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【2023貢寮景點】肉質鮮甜～Q彈有勁！張庭瑚漁村料理#小卷山藥米粉湯蔡昌憲張庭瑚｜20231204 EP23 Part 3｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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【2023貢寮景點】蔡昌憲一見面就被「海女阿嬤」教訓打屁股！大聲斥責海王子：你跑去哪裡？蔡昌憲張庭瑚｜20231204 EP23 Part 2｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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【2023貢寮景點】蔡氏企業首度公開！蔡昌憲霸氣條件誇口：下禮拜匯錢開第二棟？蔡昌憲張庭瑚｜20231204 EP23 Part 1｜📍貢寮【#拜託了廚神】

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EP24 昌憲返鄉之旅意外開啟同學會？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP24 東北角海王子推薦全台灣品質最好的九孔鮑魚？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP23 特別企劃東北角海王子返鄉之旅親朋好友來相挺？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP23 一段跨越年齡的情誼太久沒見要打屁股？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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蔡昌憲體驗腳底按摩痛到哀哀叫？意外被發現「攝護腺」不好？蔡昌憲張庭瑚｜20231128 EP22 Part 3｜📍宜蘭

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憲瑚CP被騙比賽獨木舟？蔡昌憲意外成「輸家」被禁吃美食？蔡昌憲張庭瑚｜20231128 EP22 Part 2｜📍宜蘭

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肉質肥美～蟹膏滿滿！硬漢漁村料理#避風塘炒蟳蔡昌憲張庭瑚｜20231128 EP22 Part 1｜📍宜蘭

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硬漢馬殺雞瘋狂慘叫！憲瑚CP遭衝康用「鍋碗瓢盆」划獨木舟？張庭瑚烹調避風塘炒蟹拚到半夜12點！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231128 EP22 完整版｜📍宜蘭

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麻辣鮮香～醬汁濃郁！張庭瑚暖心創意私房菜 #麻婆燒香魚蔡昌憲張庭瑚｜20231127 EP21 Part 3｜📍宜蘭

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宜蘭硬漢之旅！蔡昌憲霸氣徒手抓香魚！品嚐爆蛋香魚大餐藏專業吃法？蔡昌憲張庭瑚｜20231127 EP21 Part 2｜📍宜蘭

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宜蘭硬漢之旅！蔡昌憲霸氣徒手抓香魚！品嚐爆蛋香魚大餐藏專業吃法？蔡昌憲張庭瑚｜20231127 EP21 Part 1｜📍宜蘭

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爆蛋香魚大餐！張庭瑚宜蘭硬漢之旅脫口要操翻蔡昌憲？捕撈100kg香魚竟散發「西瓜味」？【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231127 EP21 完整版｜📍宜蘭

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EP22 秋冬必補硬漢必吃美食滿滿的蟹膏補好補滿？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP22 國宴級主廚手藝超群經典重現乾式西魯肉？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP21 瑚憲CP首次愛玉採果體驗愛玉竟然分公母？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP21 宜蘭最在地的食材香魚由來大揭密？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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達人教你Xpark必拍「3大美照」？！蔡昌憲驚呼：每個角度都漂亮！蔡昌憲張庭瑚｜20231121 EP20 Part 3｜📍桃園

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超chill異國「韭菜」DIY行程！創新吃法讓憲瑚CP吃到合不攏嘴？蔡昌憲張庭瑚｜20231121 EP20 Part 2｜📍桃園

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憲瑚CP默契挑戰「走鋼索」？張庭瑚高空鬧彆扭苦喊：我不想走？！蔡昌憲張庭瑚｜20231121 EP20 Part 1｜📍桃園

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憲瑚CP十指緊扣「高空姻緣路」！張庭瑚抖抖怕到不敢走！蔡昌憲怒嗆：怎麼和你談戀愛？【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231121 EP20 完整版｜📍桃園

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張庭瑚嘴硬不怕高空彈跳？站上準備區秒「臉僵」怯步！蔡昌憲張庭瑚｜20231120 EP19 Part 3｜📍桃園

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人人都可以當廚神？1分鐘教你烹煮「頂級羊肉料理」#溜羊里肌 #泰式檸檬羊蔡昌憲張庭瑚｜20231120 EP19 Part 2｜📍桃園

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MIT羊肉怎麼煮都好吃！鮮甜美味一入口凍未條！

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包子界千層蛋糕？蔡昌憲嚐空氣感破酥包美食！意外吐出喜歡的「類型」？蔡昌憲張庭瑚｜20231120 EP19 Part 1｜📍桃園

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張庭瑚搏命挑戰「高空任務」！超順介紹美食被抓包有大字報？品嚐鮮嫩羊肉直呼：原來可以這麼好吃？【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231120 EP19 完整版｜📍桃園

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EP20 全新企劃庭瑚帶路尋找最獨特的食材！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP20 桃園最新必逛景點三大必拍美照大公開？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP19 全新玩法庭瑚帶路遊桃園包子界的千層蛋糕？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP19 挑戰一分鐘燒好菜獨特美味大公開？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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口感細膩～清爽可口！嘉義經典湘菜#生菜蝦鬆蔡昌憲張庭瑚｜20231114 EP18 Part 3｜📍嘉義

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NASA等級「超高科技」電腦種植生菜！？憲瑚CP驚呼不斷嘖嘖稱奇！蔡昌憲張庭瑚｜20231114 EP18 Part 2｜📍嘉義

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夜訪名店見「蚵仔」停不了嘴！主廚神回復嚇得蔡昌憲急忙撇清？蔡昌憲張庭瑚｜20231114 EP18 Part 1｜📍嘉義

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一秒穿越夜晚「古代風」餐廳！蔡昌憲被美女吸引走不動？削蘋果竟意外自爆這「生理反應」？【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231114 EP18 完整版｜📍嘉義

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外酥內水～清爽可口！嘉義限定私房料理 #脆皮絲瓜蔡昌憲張庭瑚｜20231113 EP17 Part 3｜📍嘉義

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張庭瑚採蜜躲後背怕的像「小孩」？蔡昌憲怒嗆談演藝圈倫理！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231113 EP17 Part 2｜📍嘉義

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蔡昌憲見廚神「鐵砂掌」下油鍋也想秀？下秒慫喊：我這根還很好用！？蔡昌憲張庭瑚｜20231113 EP17 Part 1｜📍嘉義

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克服香菜恐懼！蔡昌憲肖想學廚神「鐵砂掌」下油鍋？料理成果讓張庭瑚爽到「滴口水」？【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜20231113 EP17 完整版｜📍嘉義

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EP18 嘉義在地人激推眷村早餐店？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP18 嘉義古代客棧上海菜名店料理脆皮炸子雞？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP17 超壯觀絲瓜園瑚憲CP首次養蜂體驗？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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EP17 嘉義限定在地飄香30多年？！【#拜託了廚神】蔡昌憲張庭瑚｜每週一至週二晚間10點鎖定EBC東森超視33頻道

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