Invidious
MON OSTEO
Subscribe | 2.2K
 RSS

Ostéopathe, préparateur physique et coach en mobilité je vais essayer de vous guider à travers des vidéos simples et claires pour vous renforcez et soulager vos douleurs !

.
Conseils étirements, routine matinale, conseils santé l'idée est de vous donnez des informations qui peuvent parfois être banales mais qui peuvent changer votre vie.
Je suis diplômé d'un DU en nutrition et maladie Métabolique et pratique l'ostéopathie aquatique

Enfin je vais faire de mon mieux pour y contribuer et partagez avec vous ma passion!

N'oubliez mon livre BOUGER ! disponible dans toutes les librairies !!
Prenez soin de vous

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Livestreams
Playlists
Posts
newest
oldest
popular

1:20

Le RETOUR ! Monosteo

MON OSTEO

Shared 3 months ago

42 views

1:07

Hernie discale encore douloureuse ??

MON OSTEO

Shared 1 year ago

68 views

23:42

Massage roller: Everything you need to know!

MON OSTEO

Shared 1 year ago

967 views

12:27

RELAX HIS BACK in 2 MIN per Day

MON OSTEO

Shared 2 years ago

224 views

14:23

Débloquer sa sacro iliaque 7 TECHNIQUES

MON OSTEO

Shared 2 years ago

24K views

4:05

Soulager ses douleurs de dos en 5 minutes

MON OSTEO

Shared 2 years ago

356 views

2:20

MOBILITE EPAULE 5 min par jour

MON OSTEO

Shared 2 years ago

109 views

12:52

HELP! I HAVE SCIATICA!!!!

MON OSTEO

Shared 2 years ago

5.1K views

24:10

HOW TO RELIEVE ARNOLD'S NERVE PAIN???

MON OSTEO

Shared 2 years ago

2.4K views

1:25

Grossesse et mal de dos #1

MON OSTEO

Shared 2 years ago

29 views

2:49

COMMENT CORRIGER SA POSTURE ?

MON OSTEO

Shared 2 years ago

90 views

1:32

Mobilité épaule 5 min

MON OSTEO

Shared 2 years ago

62 views

2:30

Routine de mobilité matinale !

MON OSTEO

Shared 2 years ago

58 views

2:09

Marcher pieds nus ?

MON OSTEO

Shared 2 years ago

153 views

10:52

5 ASTUCES pour développer ta mobilité !

MON OSTEO

Shared 2 years ago

145 views

1:19

17 August 2023

MON OSTEO

Shared 2 years ago

82 views

1:16

Soulager les dorsalgies chronique

MON OSTEO

Shared 3 years ago

680 views

14:33

DOULEUR GENOU 5 minutes par jour

MON OSTEO

Shared 3 years ago

152 views

5:54

Mobilité au quotidien épisode 1

MON OSTEO

Shared 3 years ago

78 views

1:02

COMPRENDRE SON MAL DE DOS

MON OSTEO

Shared 3 years ago

30 views

1:07

LE REGIME ANTI INFLAMMATOIRE

MON OSTEO

Shared 3 years ago

42 views

1:04

nevralgie d'arnold soulager la douleur

MON OSTEO

Shared 3 years ago

436 views

10:11

COHERENCE CARDIAQUE 10 MIN RESPIREZ EN CONSCIENCE

MON OSTEO

Shared 3 years ago

91 views

5:15

COHERENCE CARDIAQUE 5MIN crise d'angoisse

MON OSTEO

Shared 3 years ago

99 views

13:15

Réveil musculaire 10 min

MON OSTEO

Shared 3 years ago

131 views

1:14

Comprendre la douleur

MON OSTEO

Shared 3 years ago

63 views

6:02

AVENTURE YOUTUBE ? A VOS CLAVIERS !

MON OSTEO

Shared 4 years ago

340 views