Welcome to Dr. Health 60+
Your trusted channel for daily wellness and longevity tips after 60.

We share practical guidance on:
– Healthy aging
– Balanced nutrition
– Easy at-home exercises
– Sleep, memory & mental health

🧠 Stay sharp. 💪 Stay strong. 💚 Live better, longer.


Chào mừng đến với Dr. Health 60+
Kênh chia sẻ bí quyết sống khỏe – sống vui – sống thọ cho người trên 60 tuổi.

Bạn sẽ tìm thấy:
– Dinh dưỡng lành mạnh cho tuổi già
– Bài tập nhẹ, dễ thực hiện tại nhà
– Giấc ngủ, trí nhớ & sức khỏe tinh thần

Video bằng tiếng Anh, có phụ đề tiếng Việt dễ hiểu.