AD s t h e n i c s - Invidious

AD s t h e n i c s

DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE; 👨‍🎓
CHINESIOLOGO;🏃‍♂️🏃‍♀️
da tempo mi occupo di allenamento funzionale, cercando di migliorare la forma e quindi lo stile di vita delle persone che seguo, migliorando il loro approccio all'allenamento, ma anche ad una corretta alimentazione, che varia in base alle esigenze e agli obiettivi da raggiungere. 🥞🍑🏋️‍♂️
Con il mio canale Youtube mi impegno a pubblicare video di allenamenti, consigli alimentari e quant'altro che possa essere utile agli appassionati di questo ambito e possa chiarire eventuali dubbi. 🤸‍♀️🤸‍♂️

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