Amanda de Lima - Invidious

Amanda de Lima

Olá me chamo Amanda de Lima !Seja bem vindos!Uma mãe tentando conciliar trabalho, filho , tentando ser fitness. Vida real!

Veja nosso dia dia e evolução de emagrecimento ,estudo e vida. Tenho um filho de 5 anos eu o crio sozinha. Criei este canal para registrar todo meu processo de crescimento. Não estou me sentindo bem com meu corpo. Aqui verás todas as minhas fraquezas e durante o processo minha evolução . Sinta-se a vontade em fazer parte desse relato . Se inscreva no meu canal e indique para uma pessoa para crescermos juntos .

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VÁ SOZINHA! Só comece e tudo vai fluir.

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EMPREENDEDORISMO COMEÇA DESDE CEDO#empreendedorismo#inshot #youtubeshort

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EMAGRECIMENTO 💪 🥳 festa,pulo de corda .....

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🔥 4 /40 SEM AÇÚCAR e eu já percebi: não é só sobre comida, é sobre dependência.

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🔥 3 dias sem açúcar e já sinto os efeitos... Será que consigo chegar aos 40 dias?

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É um diário.

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A PREGUIÇA VEIO, MAS FIZ/ GLÚTEO E PANTURRILHA.

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BORA QUEIMAR O GLÚTEO EM CASA/PREGUIÇA E EXERCÍCIO ,DEU BOM!

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Picapau na árvore/VENDA NADA/TRABALHO EM CASA/ESTUDO COM FILHO/PASSEIO

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EXERCÍCIO EM CASA/ MUDANDO MEU FÍSICO.

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PÁSCOA NA RUA/ PINTURA/ PROCURANDO SEU OVO/ DOMINGO

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Volta às aulas/Aniversário/Passeio

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Vida de mãe solteira sem rede de apoio .Que cuida da saúde. Que cuida do filho SOZINHA.

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NOSSO DIA/ FAMÍLIA

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NATAL SOLIDÁRIO/PRAÇA/NASCIMENTO DE JESUS

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AMOR,PAZ E UNIÃO

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O que eu comi em um dia. /Férias do filho começou.

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TÁ DIFÍCIL VIU! FAZENDO ACONTECER/Exercício em casa.

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Exercício antes do Natal/ TIRANDO A POCHETE Ep 07

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A MOTIVAÇÃO QUE VOCÊ PRECISA PARA EMAGRECER/ Exercícios em casa.

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PERDI 2 KILOS/ EXERCÍCIO EM CASA /Ep 05

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COMO ESTOU PERDENDO A POCHETE/EXERCÍCIO ep 04. VEM COMIGO NO CAMINHO TE CONTO.

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SERÁ QUE DÁ PRA MUDAR ANTES DO NATAL? ep02. CARDIO INTENSO EM CASA

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3 exercícios feito em casa, CRESCER SEU GLÚTEO./ QUEIMA MUITO

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CAMINHADA ,CORRIDA. NATAL CHEGANDO/meu dia.

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O MAIS DIFÍCIL É MANTER- VOCÊ JÁ USOU O VINAGRE DE MAÇA? VAMOS EMAGRECER SEM O EFEITO REBOTE.

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ÀS VEZES CUIDAR DE CASA PODE ESGOTAR- a vida como ela é. gratidão

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EU TENHO UM CORPO NORMAL-O que comi em 1 dia.

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PORQUE SERÁ?

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CORPO PERFEITO? COMPARAÇÃO?

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5 LIÇÕES QUE TRANSFORMARAM A MINHA VIDA.

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PAPO DE MÃE

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SERÁ QUE FAZ EFEITO?

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Efeito bariátrica!

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PARE DE DIZER: EU NÃO CONSIGO!

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3 EXERCÍCIOS PARA O GLÚTEO #emagrecimento #youtuber #exerciciofisico

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VEM COMIGO!

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PAPO SOBRE EMAGRECIMENTO

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ANIVERSÁRIO DO ÁLVARO

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VALE A PENA VOCÊ AMAR A SI.#amorproprio#emagrecimento #mulher#mãe #45anos

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MENTE DE SUCESSO. Você tem?

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SAPATO FURADO /SEJA GRATO....

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Pulando corda! Será que deu legal......

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BOLO DE CHOCOLATE/FILHO/SÁBADO EM FAMÍLIA #família#milhões#bolos

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Nosso final de semana e volta das férias .

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Conversa de adultas/disciplina/constância.

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ACEITE SEU PROCESSO SÓ NÃO SE PERCA ATÉ CHEGAR EM SUA META.#emagrecimento #autoconhecimento

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CRIAR CORAGEM/RECOMEÇAR/SEGUNDA.

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Vlog: domingo/ parque/exercício.

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Engordei/ perder a pochete /marmitas

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EMAGRECER PARA QUE/ MOTIVO VOCÊ.

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PERCA A POCHETE/ TREINO EM CASA.

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TREINO EM 10' PARA FAZER A DIFERENÇA NO SEU DIA/TREINE COMIGO.

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COMIA NA RUA/NÃO QUERO VOLTAR/RECOMEÇAR/Abrir meu negócio/Álvaro ganhou um passeio

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DOR NO JOELHO/EXERCÍCIO 01/MELHORA MUITO.#joelho#dor#artrite#artrose.

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3 EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA PARA turbinar seu glúteo. Vem fazer comigo! # exercício em casa

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EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA/ FORTALECER O JOELHO- AJUDANDO A TIRAR A DOR

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FRIO EM CURITIBA/PASSEIO/XÔ GRIPE.#família #vlogs #musculação

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