Бывает ли у тебя ощущение, что ты устала от мыслей, а не от дел? Много мыслей в голове, которые крутятся постоянно, вызывают тревогу и разные неприятные эмоции. И вот ты уже идешь и заедаешь эти эмоции, пытаясь выровнять свое состояние через еду…
Но это не работает. Еда добавляет тяжести твоему телу. А в мысли приходит чувство вины за очередное переедание. Все эти непрожитые эмоции и токсины от лишней еды накапливаются в твоем теле и отравляют его.
За этим балластом ты перестаешь слышать себя, понимать чего ты на самом деле хочешь.
На курсе Каскадное Сухое Голодание я заметила одну очень классную закономерность. В процессе очищения организма от всего лишнего, участники попадают в состояние внутренней тишины.
Когда нет мыслей, а есть абсолютная ясность в голове и спокойствие. Такое состояние бывает в медитации у опытных практиков. А у наших каскадеров оно возникает само в процессе прохождения курса.
Чистое тело = чистое сознание, в которое приходят совсем другие мысли, инсайты, вдохновение 😇
Когда убираем внешние шумы, еду и воду, остаемся один на один с самим собой. И тогда день за днем происходит магия ✨ Ты начинаешь по-настоящему слышать и понимать себя.
Именно поэтому я считаю, что это очень классный способ возвращения к себе ❤️
Если ты устала от мыслей, попробуй сегодня ничего не делать, а просто наблюдать за своим дыханием. Вдох-выдох… Через некоторое время мысли успокаиваются.
А если хочешь глубже, приходи на курс КСГ. Старт группы 16 ноября 🚀
Алла Воронкова
Очищение это возвращение к себе ❤️
Бывает ли у тебя ощущение, что ты устала от мыслей, а не от дел?
Много мыслей в голове, которые крутятся постоянно, вызывают тревогу и разные неприятные эмоции. И вот ты уже идешь и заедаешь эти эмоции, пытаясь выровнять свое состояние через еду…
Но это не работает.
Еда добавляет тяжести твоему телу. А в мысли приходит чувство вины за очередное переедание.
Все эти непрожитые эмоции и токсины от лишней еды накапливаются в твоем теле и отравляют его.
За этим балластом ты перестаешь слышать себя, понимать чего ты на самом деле хочешь.
На курсе Каскадное Сухое Голодание я заметила одну очень классную закономерность. В процессе очищения организма от всего лишнего, участники попадают в состояние внутренней тишины.
Когда нет мыслей, а есть абсолютная ясность в голове и спокойствие. Такое состояние бывает в медитации у опытных практиков. А у наших каскадеров оно возникает само в процессе прохождения курса.
Чистое тело = чистое сознание, в которое приходят совсем другие мысли, инсайты, вдохновение 😇
Когда убираем внешние шумы, еду и воду, остаемся один на один с самим собой. И тогда день за днем происходит магия ✨
Ты начинаешь по-настоящему слышать и понимать себя.
Именно поэтому я считаю, что это очень классный способ возвращения к себе ❤️
Если ты устала от мыслей, попробуй сегодня ничего не делать, а просто наблюдать за своим дыханием. Вдох-выдох…
Через некоторое время мысли успокаиваются.
А если хочешь глубже, приходи на курс КСГ.
Старт группы 16 ноября 🚀
➡️ Подробности и запись здесь: ladysoul.ru/new_life?utm_source=yt
1 week ago | [YT] | 64