Можно сколько угодно говорить,спорить гонять воздух! Самое лучше упражнение!!! Да да!!!! Самое эффективное для вашего ЖКТ и организма в целом,это ВАККУМ живота! Несколько дней назад был на УЗИ брюшной полости,с 2020 года ничего не изменилось,а прогнозировали желчнокаменную болезнь,по причине песка в желчном пузыре 🤔 Прошло 5 лет,ничего не изменилось! Взвесь есть(песок), но я добавил некоторые препараты которые чистят желчный👍 Мораль сей басни,если ты в теме Вакуума, ты красавчик и будешь жить с правильно работающим-здоровым ЖКТ! И метаболизм будет хороший и движение жидкостей в организме будет нормальное! Ну а если не в теме,то тут уже как повезет🙆🏼♂️ Качалка это не про здоровье,это одна из многих ступеней к здоровью! Важна простота действий и регулярность! Я это называю профилактикой здоровья! После 50ти это будет называться ритуал! Но самое важное во всем этом,это система 🤔 Проблема людей они хотят быстрый и видимый результат,и все способы хороши для достижения своих целей! Просто цели у всех разные,а под заданные цели,должны быть правильные механизмы их решения 🙌 И самый главный вопрос это действительно ли твоя история про здоровье?) Вес на фото 125 и 95!!!
~Культура о Физкультуре~
Можно сколько угодно говорить,спорить гонять воздух! Самое лучше упражнение!!! Да да!!!! Самое эффективное для вашего ЖКТ и организма в целом,это ВАККУМ живота!
Несколько дней назад был на УЗИ брюшной полости,с 2020 года ничего не изменилось,а прогнозировали желчнокаменную болезнь,по причине песка в желчном пузыре 🤔 Прошло 5 лет,ничего не изменилось! Взвесь есть(песок), но я добавил некоторые препараты которые чистят желчный👍
Мораль сей басни,если ты в теме Вакуума, ты красавчик и будешь жить с правильно работающим-здоровым ЖКТ! И метаболизм будет хороший и движение жидкостей в организме будет нормальное! Ну а если не в теме,то тут уже как повезет🙆🏼♂️
Качалка это не про здоровье,это одна из многих ступеней к здоровью! Важна простота действий и регулярность! Я это называю профилактикой здоровья! После 50ти это будет называться ритуал! Но самое важное во всем этом,это система 🤔
Проблема людей они хотят быстрый и видимый результат,и все способы хороши для достижения своих целей! Просто цели у всех разные,а под заданные цели,должны быть правильные механизмы их решения 🙌
И самый главный вопрос это действительно ли твоя история про здоровье?)
Вес на фото 125 и 95!!!
3 months ago | [YT] | 366