Морская капуста — настоящий кладезь полезных веществ
🟢Морская капуста — один из лучших природных источников йода, который необходим для нормальной функции щитовидной железы и регуляции метаболизма.
🟢Этот вид водорослей содержит множество минералов, включая кальций, магний и железо, которые способствуют здоровью костей, крови и общему благополучию.
✅ Бонус: капуста содержит антиоксиданты и фукоксантин, которые могут помочь снизить вес и уменьшить воспаления, а также предотвратить ряд заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам.
еДим, рецепты от Шефа
Морская капуста — настоящий кладезь полезных веществ
🟢Морская капуста — один из лучших природных источников йода, который необходим для нормальной функции щитовидной железы и регуляции метаболизма.
🟢Этот вид водорослей содержит множество минералов, включая кальций, магний и железо, которые способствуют здоровью костей, крови и общему благополучию.
✅ Бонус: капуста содержит антиоксиданты и фукоксантин, которые могут помочь снизить вес и уменьшить воспаления, а также предотвратить ряд заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам.
1 year ago | [YT] | 2