11:17
Тренировка женских ягодиц. Ошибки!
Press227 рекомендует!
11:25
CrossFit and health. My opinion on this trend.
10:52
Peculiarities of female breast training
12:23
Жим ногами. Важное замечание для женщин!
7:51
О наболевшем. Образование тренера.
7:20
Abdominal workout. A fresh look.
7:42
Для чего НУЖНЫ BCAA
4:40
Circuit training: Why it's important and when to use it
5:33
Про "попу"...
5:32
О стимуляции общего обмена веществ тренировками
17:24
Как правильно принимать протеин, аминокислоты и есть белки. Эксклюзив.
19:21
To take multivitamins or not to take multivitamins?
7:47
Синдром спортивного сердца.
20:19
How to choose a trainer or fitness instructor
8:58
Stretching and flexibility in the gym. Is it dangerous or not?
17:38
Самое главное, что нужно знать о тренировках в фитнес клубе - ресинтез АТФ.
15:45
How to properly warm up when training with weights
10:59
Как научиться подтягиваться?
9:59
Как применять кардио при корректировке фигуры в тренажёрном зале
9:47
Читинг - это реальный обман?
5:46
Why I don't do plie squats
45:51
Полезные советы и о зрительской аудитории с юмором))
