8:06
피로를 줄이고 몸을 젊게 하는 지방의 지혜 야마다 사토루 박사의 '지질기동' 요약 #시니어건강 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강루틴 #노년건강 #노화방지 #중년건강
시니어 행복찾기
0:40
지상 최고의 회춘법 시리즈 3 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
0:39
지상 최고의 회춘법 시리즈 2 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
2:32
나이들수록 피해야 할 사람 4가지 #시니어지혜 #인간관계 #인간관계명언 #인생조언 #노년의지혜 #시니어건강 #마음챙김 #시니어 #좋은글 #공감글귀
0:32
지상 최고의 회춘법 시리즈 1 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
6:29
70세 넘어 빚 지면 벌어지는 일 #시니어지혜#노후준비#70세이후#좋은글 #인생조언 #지혜#노후지혜#노년의지혜#인생지혜
8:22
요양병원의 충격적 현실을 보았습니다 #건강 #건강정보 #시니어건강 #삶의지혜 #노년건강 #건강습관 #노후준비 #노년의지혜 #오디오북 #인생조언
9:48
70이 되어 깨닫게 되는 인생의 진리 10가지 #명언 #좋은글 #삶의지혜 #시니어지혜 #노년의지혜 #공감글귀 #오디오북 #인생진리 #노후지혜 #인생조언
0:57
노후를 망치는 바보짓 5가지 #지혜 #시니어 #좋은글 #시니어지혜 #노후준비 #노년의지혜 #노후관리 #삶의지혜 #인생조언
5:18
노후에 하면 안되는 5가지 바보짓 #시니어 #노후준비 #은퇴 #건강관리#인생2막 #시니어채널 #노후생활 #시니어건강 #노후지혜 #삶의지혜 #좋은글 #인생조언 #공감글귀
5:25
미원, MSG의 정체 #MSG #미원 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
0:50
만성염증에 최고의 음식 3가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강 #지혜 #음식 #올리브오일 #베리류 #등푸른생선 #항염식품
11:04
혈당 폭발하는 최악의 음식 7가지 #건강 #건강정보 #건강식단 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한식습관 #혈당관리
0:53
일본 건강 장수노인들 아침식사 1위에서 10위 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #음식 #장수비결 #건강아침식사 #일본장수자 #건강식단#아침식사추천
7:22
새벽에 깨는 야간뇨 해결법, 이것만 해보세요. 40년 진료 내과의사가 말합니다. #시니어건강 #야간뇨 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #수면습관 #수면건강
0:43
의사들도 놀란 치매 원인 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #건강관리
3:47
치매약보다 강력한 예방법! 의사들도 말하지 않은 생활습관의 힘 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #건강관리
저녁 한 끼 굶으면 몸에 생기는 놀라운 변화 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강
저녁 단식의 놀라운 변화 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년
0:58
80세를 못넘기는 사람들의 공통점 6가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #삶의지혜#80세 #노후관리
0:06
해장국 TOP6 — 간 해독 확실하게 #건강 #건강정보 #시니어건강 #건강한중년 #건강습관 #노년건강
3:53
술 다음날, 간 살리는 해장국 6가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #숙취해소 #간해독 #해독음식 #해장
오장육부에 이로운 음식 #건강정보 #건강 #건강습관 #건강관리 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #음식
LIVE
[Private video]
