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美在身心系列 防治青光眼、白內障、黃斑病變 天然方法提升眼部健康 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP3 Part 3 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
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耳穴能改善睡眠、血壓及內分泌 從耳的外觀知道健康狀況 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 4 Part 1 (CC中文字幕)
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改善耳塞感、耳鳴、聽力下降 三個預防耳部問題的方法 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 4 Part 2 (CC中文字幕)
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體質決定你容唔容易病？邊種體質最健康？- 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士(CC中文字幕)
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從唇色、口味能知肝病、濕重及腎虛？改善不同體質的食療及穴位 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 5 Part 1 (CC中文字幕)
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唔同體質忌食同做啲咩？點樣可以轉為平和質？註冊中醫師 #徐澤昌博士 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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肺病、濕重、肝火定腎弱？看舌象能知五臟盛衰改善不同體質的食療及穴位 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 5 Part 2 (CC中文字幕)
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腎功能開始轉弱 點樣利用食療逆轉腎弱？註冊中醫師 #古鎧綸醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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做運動有益身心 做得唔啱變傷身 註冊中醫師 #徐澤昌博士 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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印堂發黑代表病重？看鼻能知臟腑健康狀況 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 6 Part 1 (CC中文字幕)
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如何根治鼻敏感？三大改善鼻敏感的方法 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 6 Part 2 (CC中文字幕)
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生酮飲食致濕熱脫髮 白蘭地塗頭皮易致敏 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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那種面色最為長壽？不同面色反映的身體狀況 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 7 Part 1 (CC中文字幕)
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168斷食不能常做 五類人唔適合要避免 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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10分鐘穴位按摩改善面色 不同面色的對應食療 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 7 Part 2 (CC中文字幕)
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按穴位植物中藥防腦退化治腦霧 豬腦以形補形但膽固醇高 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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1分鐘辨別不同種類的濕重？ 三款食療針對濕重問題 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 8 Part 1 (CC中文字幕)
腦霧可致腦退化 夜瞓三高屬高危 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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飲水都會肥？！水腫還是肥？ 三大解決水腫的方法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 8 Part 2 (CC中文字幕)
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寧心安神改習慣 標本兼治防失眠 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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教你1分鐘辨清寒底、熱底寒底、熱底的對應食療 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 9 Part 1 (CC中文字幕)
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失眠Q&A 日日晏覺身體好 午睡回氣至醒神 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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1分鐘按穴強五臟 改善心肝脾肺腎有辦法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 9 Part 2 (CC中文字幕)
五大失眠的類型 五款改善睡眠質量的食療 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 10 Part 1 (CC中文字幕)
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行石春可以養生？唔同藥材有咩養生功效？註冊中醫師 #陳仿陽醫師 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
五大失眠種類 三招安眠操有助改善睡眠質量 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 10 Part 2 (CC中文字幕)
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六大便秘類型 六款改善便秘的食療 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 11 Part 1 (CC中文字幕)
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三招改善便秘的方法 輕輕鬆鬆幫助腸蠕動鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 11 Part 2 (CC中文字幕)
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胃口太好或太差代表什麼？ 天然改善腸胃消化的方法 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 12 Part 1 (CC中文字幕)
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四種最容易有胃病的體質 不要忽視胃氣、胃痛徵兆 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 12 Part 2 (CC中文字幕)
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濕疹可以根治嗎？ 兩款有助減輕痕癢的外洗 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 13 Part 1 (CC中文字幕)
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睇奧運撐港隊 健康．旦速遞捱夜急救小貼士 #巴黎奧運 #楊明霞博士 #鄭丹瑞《健康旦》
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濕疹會遺傳？更年期易有濕疹？ 三個改善皮膚免疫力的穴位鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 13 Part 2 (CC中文字幕)
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茶療法解毒又抗氧化 普洱大紅袍保健養生 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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茶 全部都係茶 綠黃青白黑紅茶 各種茶功效及避忌 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
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哪些是皮膚健康的Super Food? 那種油鹽糖會對皮膚較有益？鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 14 Part 1 (CC中文字幕)
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感冒有咳食西藥冇效 中醫點樣可以完全清感冒？註冊中醫師 #楊明霞 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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中成藥唔可以亂食 真係要食有咩要留意？ 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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玫瑰痤瘡究竟能夠斷尾嗎？ 從天然的角度改善玫瑰痤瘡 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 14 Part 2 (CC中文字幕)
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冷親之後覺得身體有酸味 係咩原因？針灸係咪有幫助？ 註冊中醫師 #楊明霞 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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什麼體質最容易患上蕁麻疹？ 內服、外用的天然舒緩方法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 15 Part 1 (CC中文字幕)
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怎樣才能有效地減淡色斑？ 四種天然而有效的去斑方法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 15 Part 2 (CC中文字幕)
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皮膚病中的痕癢之最 土茯苓有助止癢？ 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 16 Part 1 (CC中文字幕)
三組能減淡皺紋的動作 那種人不容易有皺紋？ 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 16 Part 2 (CC中文字幕)
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高血壓是跟一世嗎？ 三大防治高血壓的天然方法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 17 Part 1 (CC中文字幕)
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什麼體質最容易有高血脂？ 三類有助改善血脂的食材 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 17 Part 2 (CC中文字幕)
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糖尿病是否一定跟一世？三大改善血糖的食療 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 18 Part 1 (CC中文字幕)
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如何吃痛風不發作？ 四個降尿酸的天然方法 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 18 Part 2 (CC中文字幕)
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有助心血管年輕的三組動作（上）三個改善心功能的穴位 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 19 Part 1 (CC中文字幕)
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令心血管更年輕的穴位及動作（下）預防四高有辦法 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 19 Part 2 (CC中文字幕)
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四款提升記憶力的食療 健忘症究竟分那幾種？ 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 20 Part 1 (CC中文字幕)
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天然方法令到腦部年輕10年？五種幫助改善記憶力的穴位 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 20 Part 2 (CC中文字幕)
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2個穴位迅速KO偏頭痛? 解決四種最常見的頭痛 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 21 Part1 (CC中文字幕)
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四種食療解決頭痛 不同性質的頭痛代表什麼？鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 EP 21 Part2
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脾虛容易有焦慮症 拆解三大焦慮症體質 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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長壽要訣！身心靈健康 楊明霞中醫藝術文化雅集 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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有效改善焦慮的呼吸方法 三大改善焦慮的自癒穴位 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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世界上有2.8億人患上抑鬱症？五大改善鬱悶情緒的食材 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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鬱悶情緒≠抑鬱症 聆聽+六大穴位 是「良藥」- 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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令自己更快樂的五大要訣 三組簡易動作令自己更年輕 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 (CC中文字幕)
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最常見的「九型」體質（上）三個主要因素決定你是什麼體質！- 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞
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1分鐘之內知道自己的體質!! 九型體質(下) 兩蚊脷是濕重? - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞
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十大健康長壽秘訣 (上) 3分鐘動作能令心血管更年輕！ 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞博士 EP 26 Part 1 (CC中文字幕)
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六大能幫助更年輕的穴位！十大健康長壽秘訣（下）鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞博士 EP 26 Part 2 (CC中文字幕)
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中樂古琴 與眾共賞 淨空腦袋 洗滌心靈 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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瑤池漢方養生十式 持之以恆 年輕十年的秘訣 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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春天養肝排毒好辦法 如何選擇養肝食材？ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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如何簡易地健脾祛濕？五種能夠改善春睏的食材 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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5招養肝排毒經絡操 5分鐘強肝秘訣 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
4款助通便排毒食材 解構6種病態性便秘 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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六大補腎強身食材改善尿頻 尿頻及夜尿與腎虛相關 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五個令身心快樂的強肝經絡操 疏肝利膽助強筋骨 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五大幫助改善脫髮的食療 不同位置脫髮代表的身體情況 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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改善白髮的6種養腎食材 白髮是先天還是後天形成？ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五個預防肌少症的簡單經絡操 提升肌力 有助防止跌倒 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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預防色斑的美白天然湯水 色斑與肝、脾、腎有關! #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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醫師騎馬悟瀟灑人生 鍛鍊核心是關鍵 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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5大改善膚色及皺紋的天然食材 送給天下母親的養生美顏湯 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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針灸有程序，解釋除疑慮 #徐澤昌博士 註冊中醫師 #針灸 - 鄭丹瑞 《健康旦》 (CC中文字幕）
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飲咖啡係咪對身體好？ 問中醫咖啡點消脂增代謝？ #徐澤昌博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五大預防糖尿病的天然食材 在母親節送上健康！ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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保護心臟的五個經絡操 夏天最緊要養心 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五種食材預防假近視、假老花 養脾肝腎有助減輕眼疾 #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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醫師解構全世界最快樂的國家—不丹 幸福快樂指數第一？ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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熱氣會導致痱滋、暗瘡、痔瘡 夏天如何正確地清熱氣？ #楊明霞 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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五招改善肩膊痛、腰痛、膝頭痛 強化關節經絡操 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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奶茶檸茶日日飲 脾胃體質點負擔? #徐澤昌博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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補腎養心有助提升大腦的「CPU」！六款有助增強記憶的食材 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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中醫論「酒」 健康有法 #曾覺知醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
楊醫師也會扭傷腳？針灸後挑戰海拔3100米高山 - #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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警惕四個中風先兆症狀 五大預防三高的食材 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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夏天熱到瞓唔着？ 五式改善失眠的經絡操！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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夏天便秘點算好？簡單食療助你通便排毒 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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夏天皮膚點護理 ? 食療穴位 護膚亦美肌 #何慧欣 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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忙裏偷閑的養生智慧 台北隨遇而安之療癒旅程 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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乾炒牛河 至愛的邪惡之選？ 打邊爐 暖心滋味暗藏玄機？ #徐澤昌博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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5大改善夏日敏感肌 解構敏感肌三個原因 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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化解甲狀腺結節有方法 情緒壓力頸部腫脹點處理？ #曾覺知醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞 《健康旦》(CC中文字幕)
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油光滿臉 凍飲竟然是幫兇? 飲食護膚加穴位 控油去油總有法? #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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強肺百病消 五個強肺經絡操 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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不同位置的皺紋代表不同的體質 補腎健脾食療有助改善皺紋 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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想皮膚水潤彈滑易上妝？ 天然護膚內外美肌小秘訣 #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
點樣預防轉季濕疹？ 五大加強皮膚免疫力的食材 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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旅行預防色斑的方法 富國島的養生之旅 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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每天5分鐘輕鬆美白去斑 有助改善膚色「面身」經絡操 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
解決轉季脫髮 養生食療湯水助你走出轉季髮絲危機 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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日本長命百歲的四大要點 日本侘寂之養生哲學 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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頭油頭皮脫髮不止？ 如何養出健康秀髮？ #何慧欣醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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更年期 舒緩症狀唔再煩 食療針炙茶療助輕鬆過渡 #古鎧綸醫師 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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預防痛症！解決便秘！ 五個經絡操幫助通暢大腸經 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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解決轉季鼻敏感 如何從根本改善過敏性鼻炎？ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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半夜抽筋、雙腿水腫？ 5招簡單經絡操輕鬆改善！ #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
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