孕期没有买一件新衣服，极简怀孕嘻嘻 #vlog #极简主义 #baby #孕期记录

孕期每天都会练习的5个动作，防止水肿抽筋和身体不适！轻松感！感谢瑜伽冥想给我的孕期带来疗愈

冥想可能是成年人可以学会的最棒的元技巧，它可以让生活从方方面面都变得更好 Fantasy — Land of Fire Music provided by Audio Library #冥想 #正念

肯尼亚之行完全改变了我的工作观，店铺/ 醒awake 极简生活 #肯尼亚 #旅行 #工作

应对愤怒，用正念的方式 #冥想 #正念 #生活 #生活經驗

放下手机，1分钟深呼吸，特效缓解焦虑与烦躁不安！ #推薦 #熱門 #冥想 #呼吸法

不留遗憾地去生活，醒着生活 #lifestyle #vlog #mindfulliving #生活 #分享 #推薦 #生活方式 #motivation

良好的生活习惯，相当于每年多赚20万！比起努力赚钱，不如提高生活质量 #mindfulliving #lifestyle #生活

赚钱绝对不是人生中最重要的事情！更多的陪伴，时间，自由，令我们体验人生自身的具体 #mindfulliving #mindfulness #生活 #生活方式 #lifestyle

我根本瞧不上用金钱地位堆积起来的名人，真正清澈的人是不会追求世俗之名之利的俗物！和大家分享我内心真正的英雄们 #mindfulliving #mindfulness #respect #环保

越了解动物，我越相信因果报应 #环保 #动物保护

如需贷款，千万不要买房子！不如好好照顾内心的小院，无论身处何处都更豪华更美妙更安稳 #meditation #mindfulness #mindfulliving

尊重生命的国家，是如何报道以及处理火灾的！所有生命都值得尊重😭 #cats #news #spain #respect

个人修行冥想练习可以抵达的五个层级，你现在在哪里呢？😉 #relaxing #meditation #冥想

猫咪教会我的人生哲学

30岁学到的30条小智慧（6-11）😉 #生活

30岁学到的30条人生智慧（1-5），让生活更轻松一些 #happiness #mindfulness #life

做Yoga Nidra的时候，猫咪在做什么？ #increasehappiness #yoga #mindfulness #yogapractice #cat #yoganidra

July 26, 2023

为什么我们无法持久地感到幸福？是生理因素就命中注定了 #mindfulness #happiness #happy #neuroscience

头倒立打卡巴黎铁塔，在巴黎的旅居生活，有瑜伽冥想在手，练习醒着生活 #yoga #digitalnomad #fitness #mindfulness

一个很厉害的正念方法，瞬间挣脱情绪的束缚#mindfulness #正念 #情绪 #yoga

正念瑜伽中学到最重要的智慧，感觉从此一身轻松更得自在#yoga #瑜伽

当你和猫咪一起做瑜伽😂😂瑜伽课程回归，小预告！ #fitness #yogapractice #yoga #yogaforbeginner #cat #catlover

Yoga Flow with Meow! 🐱 #yoga #yogapractice #cat #cats #yogainspiration

同一件事情坚持做久了，是有其哲学意味的！头倒立的哲学是什么？😋#瑜伽 #深層放鬆 #yoga #yogapractice

🧘14日练醒瑜伽课程+每日同主题冥想练习，深化正念，更有每日一章节无忧信，送给你们的每日宁静阅读！会员频道已经收录 #大腦放鬆 #深層放鬆 #睡前儀式 #yoga #meditation