누구나 시작은 서툽니다.하지만 멈추지 않으면, 그게 달리기죠.기록보다 리듬, 완벽보다 꾸준함.그냥 달리자 — 내 속도로, 내 마음대로.
7:50
의사들이 슬로우조깅을 강력 추천하는 놀라운 이유 | 러닝조끼 리뷰
그냥달리자
Shared 3 days ago
76 views
9:18
달리기 강도 정하기 | 이건 알고 뛰자 심박수
Shared 1 week ago
95 views
7:25
달리기 초보도 10km 완주할 수 있을까?
Shared 2 weeks ago
132 views
7:20
달리기만 하면 무릎이 아프다고?무릎 아프지 않게 달리는 방법
Shared 3 weeks ago
215 views
8:47
달리기 왜 해야 할까? 달리기 시작하면 생기는 놀라운 변화!
Shared 1 month ago
619 views
6:38
매일 달리기 VS 격일 달리기 이 영상으로 고민종결!
56 views
6:33
러닝초보 심박수 왜 이렇게 높을까? | 심박수 낮추는 법
285 views
7:21
의사들이 슬로우조깅을 강력 추천하는 놀라운 이유
1.3K views
6:11
평생 써먹는 숨 안 차고 오래 달리는 방법
Shared 2 months ago
1.2K views
3:19
매일 달리기를 한 사람들 99%가 겪은 놀라운 변화
49 views
1:16
일반인들의 건강고민 해결됩니다
Shared 3 months ago
9 views
그냥달리자
그냥달리자
