a gerência responde

feliz dia das crianças, Bastians! que vocês estejam criando as mais lindas histórias sem fim 🥹🧡✨🐉
........
a gerência: qual a sua gratidão do dia?
eu:

4 weeks ago | [YT] | 184

a gerência responde

Oi gente! Passando pra avisar que na próxima segunda-feira (10/07) vou bater um papo ao vivo com a Ana Furginelli lá no canal @NucleoEuComum . Vamos falar sobre sensibilidade psíquica na interpretação do tarot como instrumento divinatório pro autoconhecimento.

Esperamos vocês!
Beijos e até lá 🥰

Data: 10/07/2023
Horário: 20h
Local: youtube.com/nucleoeucomum

2 years ago | [YT] | 778

a gerência responde

CHAKRA CORONÁRIO // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 7° dos 7 principais chakras está localizado no topo da cabeça e está associado às cores branco e violeta. É graças a ele que canalizamos informações transmitidas pelas consciências espirituais. Este chakra, simbolizado pela flor de lótus de mil pétalas, é a antena cósmica através da qual nos conectamos com o Divino e com os reinos mais sutis e elevados. Como grande parte das mensagens vindas desses planos são simbólicas e sincrônicas, é muito importante manter os chakras frontal e coronário sempre saudáveis e equilibrados… isso certamente favorecerá uma troca mais clara e eficaz. No corpo físico o chakra coronário também regula as glândulas hipófise e pineal, além da parte superior do cérebro e o olho direito. 

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• cabeça nas nuvens
• confusão mental
• vive só no espiritual, não aproveita a matéria
• materialismo extremo
• perda da fé
• não sente-se um com o Todo
• sensação de que tudo é uma luta, tudo é caótico
• não percebe os sinais enviados pelo Universo
• não confia no plano Divino

Entre os sintomas físicos mais comuns estão: dores de cabeça e distúrbios psíquicos, neurológicos ou cerebrais num modo geral.

HARMONIZAÇÃO
• meditação diária
• crie o hábito de orar de forma espontânea, sem fórmulas prontas
• converse com o Todo em tom de respeito, mas com afeto e amizade
• pratique exercícios de visualização, estimule a sua imaginação
• não tente resistir ou controlar aos acontecimentos da vida
• renda-se ao Plano Divino
• veja todas as imagens deste post pra conhecer os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 479

a gerência responde

CHAKRA FRONTAL // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 6° dos 7 principais chakras está localizado na testa, entre os olhos e a nuca. Está associado à cor índigo e corresponde à mente superior, ao conhecimento, à consciência e à capacidade de compreender e aplicar conceitos intelectuais. É o chakra que está relacionado à imaginação, às revelações, às habilidades psíquicas e à intuição, assim como à percepção que temos da nossa realidade e de tudo o que nos rodeia. A capacidade de interpretar símbolos, sonhos e ideias abstratas também é uma característica de um terceiro olho equilibrado. É este chakra que nos impulsiona na busca da verdade, que nos faz questionar a realidade na qual vivemos e é através dele que absorvemos informações e armazenamos nossas crenças. A primeira atitude a tomar pra manter o chakra frontal saudável é observar que tipos de informações estamos absorvendo: como estamos alimentando nossa mente e pensamentos? Quanto tempo estamos dedicando à leitura e aos estudos? No corpo físico o chakra frontal regula as glândulas hipófise e pineal, a parte inferior do cérebro, o olho esquerdo, as orelhas e o nariz.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• pensamento acelerado, excessivo e constante
• absorção de muito conhecimento, mas sem aplicação na prática
• pesadelos
• neuroses
• alucinações
• resistência a novas ideias
• questionamento e busca de conhecimento não fazem parte de sua vida
• dificuldade de interpretar símbolos e ideias abstratas
• intuição confusa ou completamente bloqueada
• ideias e conceitos confusos ou distorcidos
• dificuldade para fazer julgamentos e escolher com discernimento
• dificuldade de aprendizado

Os sintomas físicos mais comuns de um chakra frontal em desequilíbrio são problemas auditivos, nos olhos, nos ouvidos, no couro cabeludo e dores de cabeça.

HARMONIZAÇÃO
• procure meditar pelo menos 20 minutos ao dia
• exercite estar no presente
• viva a vida com tranquilidade, não tenha pressa
• exercite sua percepção
• observe o ambiente ao seu redor: o que vê? o que ouve? qual a sensação térmica? que emoções traz?
• faça exercícios de visualização: feche os olhos e deixe a imaginação correr solta
• desenvolva ou fortaleça o hábito de ler, estudar e buscar conhecimento (sobre os assuntos que te agradam, o importante é expandir sua mente)
• veja todas as imagens deste post pra conhecer os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 397

a gerência responde

CHAKRA LARÍNGEO // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 5° dos 7 principais chakras está localizado na região da garganta. Está associado à cor azul, ao elemento éter e à energia masculina. É o chakra da comunicação, da expressão no mais amplo sentido da palavra. A capacidade de expressar-se de forma clara, com honestidade e equilíbrio indica um chakra laríngeo saudável. A palavra é poder, é magia, é criação. É capaz de mudar vidas, de influenciar pessoas e, se mal empregada pode trazer desarmonia e destruição. Você já parou pra pensar como tem usado esse poder? No corpo físico o chakra laríngeo regula a glândula tireóide, a garganta, amígdalas, laringe, cordas vocais e esôfago.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• tagarelice
• fala mas não ouve: não dá espaço para as outras pessoas se expressarem
• não tem interesse pelo que as outras pessoas têm a dizer
• voz baixa e quase incompreensível
• não compartilha sentimentos e ideias
• medo de reprovação
• medo de críticas e julgamentos
• pode ter déficit de atenção

Entre os sintomas físicos mais comuns estão: problemas na tireóide, dor ou irritação na garganta, inflamação nas amígdalas, perda da voz, problemas nasais como sinusite. 

HARMONIZAÇÃO
• solte a voz: cante!
• escreva: cartas, bilhetes, emails
• em um diário registre com honestidade como se sentiu com relação os acontecimentos do dia: o que pensou, como reagiu, como se expressou num modo geral
• faça exercícios de autorreflexão: questione-se e responda com honestidade
• comece a dizer, com respeito, o que pensa
• ouça o que as outras pessoas têm a dizer
• compartilhe suas ideias com o mundo: fale em público, faça um blog, escreva um livro
• veja todas as imagens deste post pra conhecer os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 424

a gerência responde

CHAKRA CARDÍACO // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 4° dos 7 principais chakras está localizado na região do coração. É o chakra central, a ponte entre os três inferiores, ligados à matéria, e os três superiores, ligados à espiritualidade. Está associado às cores verde e rosa, ao elemento ar, à energia feminina, ao amor Universal e incondicional. É este chakra que regula nossa capacidade de dar e receber amor e sentir gratidão e felicidade. É através dele que nos conectamos, reconhecendo a Divindade que habita em nós e em toda a natureza. Empatia, compaixão, contentamento, conexão com tudo o que há e capacidade de perdoar são características de um chakra cardíaco saudável. No corpo físico é responsável pela saúde do coração, pulmões, sistema respiratório e glândula timo (não por acaso conhecida como a “glândula da felicidade”).

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• se esgota: tira de si para dar pra outras pessoas
• auto doação excessiva
• quer salvar as pessoas
• tem dificuldade para receber
• não dá vazão à raiva: não se permite sentir emoções “negativas”
• ressentimento
• tristeza
• apatia
• desesperança
• relacionamentos superficiais: dificuldade para aprofundar laços
• tendência ao isolamento
• separatividade, “cada um por si”: não sente parte da criação, da natureza

Os sintomas físicos que podem indicar desequilíbrio no chakra cardíaco são: mãos frias, dores na parte superior das costas e nos ombros, bronquite, asma e problemas respiratórios num modo geral.

HARMONIZAÇÃO
• exercite o perdão: lembre-se que cada pessoa só pode dar o que tem, liberte-se do peso do ressentimento
• doe amor: presenteie, elogie
• e abra-se para receber-lo: aceite e agradeça presentes e elogios
• dedique ao menos 20 minutos do dia para exercícios de respiração e meditação
• veja todas as imagens deste post pra conhecer os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 455

a gerência responde

CHAKRA PLEXO SOLAR // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 3° dos 7 principais chakras está localizado no abdômen, na altura do estômago, e está associado à cor amarela, ao elemento fogo e à energia masculina. Autenticidade, integridade, força de vontade, propósito de vida e boa autoestima são características de um plexo solar saudável. Ego, poder e liderança também estão relacionados a este chakra. É ele que nos dá a capacidade de reconhecermos o nosso valor, orgulharmo-nos de quem somos, de fazermos escolhas conscientes e resistir a prazeres instantâneos e que não acrescentam nada em nossa vida. No corpo físico regula a saúde do pâncreas, fígado, estômago, baço, intestino delgado e vesícula biliar.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• ego inflado
• sabe tudo: espera que todas as pessoas sigam suas ideias
• sente-se sem propósito
• falta de concentração
• não acredita nas próprias capacidades
• se torna influenciável
• baixa autoestima
• não finaliza tarefas e projetos
• se empolga com ideias, mas não as concretiza

Outros sintomas que podem indicar um plexo solar em desequilíbrio são: distúrbios digestivos e intestinais, diabetes, acne, alergias, dermatites, inchaço.

HARMONIZAÇÃO
• siga os teus sonhos
• encontre um propósito, tenha objetivos
• mantenha o foco no que é construtivo e que traz crescimento
• acredite nas tuas capacidades
• liberte-se de hábitos destrutivos, construa hábitos mais saudáveis a cada dia
• identifique pessoas, situações, hábitos e crenças que te colocam pra baixo e LIVRE-SE delas
• veja todas as imagens deste post pra conhecer os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 465

a gerência responde

CHAKRA UMBILICAL // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 2° dos 7 principais chakras está localizado na altura do umbigo e está associado à cor laranja, ao elemento água e à energia feminina. Este chakra está associado às emoções, ao desejo, à diversão, à sexualidade e à criatividade. Carisma, magnetismo pessoal, sociabilidade, sensação de abundância e alegria são características de um chakra umbilical saudável. Quando este chakra está bem harmonizado, nosso poder de atração fica potencializado, atraímos o que desejamos (e algumas vezes o que mais tememos). Gostos e preferências também são regulados no 2° chakra. No corpo físico é responsável pela saúde dos órgãos reprodutivos.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
• desperdício de energia: troca sem critério
• não consegue parar: está em todo lugar
• quer festa e diversão a todo momento
• não coloca limites entre si e as outras pessoas
• tendência ao isolamento
• desconfiança: tem poucas amizades em quem confia
• sente tédio
• possui uma rotina rígida
• autocrítica excessiva e vulnerabilidade às críticas externas
• não confia em si
• medo de desagradar
• não se relaciona para não sofrer rejeição

Outros sintomas que podem indicar um chakra umbilical em desequilíbrio são distúrbio alimentar, infertilidade, disfunção menstrual, baixa libido e dores na lombar.

HARMONIZAÇÃO
• tenha consciência e liberte-se das crenças de não merecimento
• faça atividades que gosta, que te divertem
• dance!
• mude sua rotina: comece com pequenas coisas
• faça uma escolha diferente a cada dia: abra seu leque de possibilidades
• abra-se o novo: mude de caminho, coma em lugares diferente, experimente outro tipo de comida
• ria de si: não se leve tão a sério
• converse com as pessoas aleatoriamente: na livraria, na padaria, no ponto do ônibus
• lembre-se: você tem direito de se divertir e não precisa da permissão de ninguém pra se sentir bem
• veja todas as imagens deste post pra saber os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 448

a gerência responde

CHAKRA RAÍZ // sintomas de desequilíbrio e formas de harmonização

O 1° dos 7 principais chakras está localizado na base da espinha e está associado à cor vermelha, ao elemento terra e à energia masculina. Este chakra está associado aos fundamentos de sobrevivência e necessidades básicas, como alimentação, e à sensação de segurança no mundo material. É ele que regula a agressividade, o nível de energia vital e a nossa relação com nosso corpo físico. Sensação de pertencimento e liberdade, ação, autoconfiança, auto responsabilidade, realismo e capacidade de estar no presente são algumas características de um chakra raiz saudável. No corpo físico está relacionado à saúde da coluna vertebral, pernas, rins, bexiga, reto e intestino grosso.

SINTOMAS DE DESEQUILÍBRIO
- agressividade excessiva ou contida
- fuga ou busca de confronto
- falta de motivação
- falta de energia
- medo e insegurança
- ansiedade
- vitimismo
- instabilidade e problemas financeiros
- sensação de fracasso
- sensação de não pertencimento
- sensação de abandono

No corpo físico: diarréia, constipação, retenção de líquidos, problemas nas pernas, joelhos e pés, varizes.

HARMONIZAÇÃO
- pratique exercícios físicos (musculação, yoga, corrida, pilates, dança, caminhada)
- durma bem
- tenha uma boa alimentação
- desenvolva uma boa relação com teu corpo físico
- foque-se no presente
- envolva-se com pessoas e atividades que te motivam
- conecte-se com a natureza
- veja todas as imagens deste post pra saber os cristais e a afirmação relacionados a este chakra ⬇️

REFERÊNCIAS
• cristaloterapia // amzn.to/38O4ZkM
• chakras: o guia clássico para o equilíbrio e a cura do sistema energético // amzn.to/3mhVZaE
.

Skip the Carousel

1 2 3

3 years ago | [YT] | 949