«Я советую вам заменить сустав». Как кольнуло в колене при весе 100 кг

Упражнение 48 - объясняю на пальцах

Meat onion cheese

Waiting

The mood when finally took out the trash

The mood when you buy a house in London cheap

What sailors hear when you whip

Finds in the forest. Mystery box

Gait of the captain of the longboat

Horseman silly walking. Walk like horseman

Cobra head hand

Large crystals

Ninja finger warm-up

Swords flexibility and sword interception

The speed of strike

The knives

The trick

Реликтовый гоминоид выложил камнями вход в ущелье

Рукастый самоделкин сложил камни в ручье

Удивительный рисунок углем, найденный в горном лесу Сербии

Ночной визг в лесу у пещеры. Рассказ очевидца

Дуб диаметром в 2 метра рухнул свечечкой. Оцените завал на трассе

Озеро реликтового гоминоида с обрывами в сотню метров

Завалы в ущелье "снежного человека" тянутся на многие километры

Как 3 богатыря и 3 мушкетера поссорились

Как включить колени и пальцы ног балансировкой с тяжелым предметом

Тренировка зрения днём

Дубинка. Летает сама 👍

Тренировка зрения в тёмное время суток

Фитнес с веником

Как избежать отита при купании в бассейне

По грибы бессмертия

Для ясного сознания в любом возрасте. Уникальная мудра босиком на снегу 👍

Растяжка ног, которая поразит вас своей эффективностью

Как уменьшать бёдра стойкой всадника

Как быстро восстановиться после сильной нагрузки

Ноги, спина, поясница. Эта ходьба творит чудеса 👍

Ходи так, чтобы расступалось море!

Чувство равновесия

Упражнение для рук и плеч с тяжёлым предметом

Рефлексотерапия рук массажером "доска с гвоздями"

Суставы пальцев рук можно проработать таким массажёром

Rate my speed when climbing stairs

Мудра "зуб дракона" против стресса

Успейте собрать цветы. Это иммунитет + реабилитация после ковида

Упражнение по развитию пальцев ног

Безопасный спуск по ступенькам

Упражнение "эликсир от 1000 недугов" на 1 ноге. Смотрите динамику и дыхание

Как разбить вдовий горбик и проработать верхний край трапециевидной мышцы шеи

How to walk so your legs add 15-20 years to your life 👍

How to overcome osteoarthritis with exercise 48. Responses to viewers 👍

Climbing and descending stairs with proper load on the knee joint

Тренируем плечи, локти, пальцы рук

Knee Exercise 48. Technology, Engineering, Biochemistry 👍

Как "мантра" из 6 фраз спасает коленный сустав 👍

Как косолапие разрушает ноги людей и как этого не видит ни медицина, ни сами люди

How to save your hip joint from surgery and become more mobile than in your youth 👍

Скрытый вред "оловянного солдатика". Спасение от простатита 👍

Уходит косточка-вальгус у большого пальца. Выравниваются Х-образные ноги. Больше не нужны клизмы 👍

Как я победил артроз и избежал операции. Приседания, бег, осанка 👍