🔥От усталости – к телу, в котором комфортно жить. Энергия и молодость с научной точки зрения.
Тебе 40+, ты пробовала ВСЁ, но устала от качелей "худею - набираю", проблем со сном и энергией...

Как не заедать стресс, вернуть энергию, избавиться от лишнего веса без сложных схем и запретов?

ПОПРОБУЙ мой подход:
✔Измени мышление
✔Преврати в полезные привычки
✔Используй возможности митохондриальной медицины

Здесь найдёшь рабочие схемы питания, восстановления сил и здоровые привычки. Чтобы сохранить баланс между карьерой, семьёй и здоровьем.

Ольга Минина - НУТРИЦИОЛОГ, ГЕНЕТИК, Исследователь МИТОХОНДРИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
Глубоко копаю в науку, поэтому не боюсь пить кофе.
🎓Советы, которые работают
👇Результаты, которые меняют жизнь
_____
Больше пользы в Телеграм-канале:
ТОЧКА ВОЗВРАТА: где начинается здоровье и призвание
t.me/+YIDyiKDpFaA4MDli

💪Маленькие шаги = большие перемены!