Без Паники

Привет! Меня зовут Михаил.
На этом канале я разбираю самые громкие, странные и тревожные заявления из интернета о здоровье, старении, теле и мозге.
«Мойте эту часть тела каждый день — иначе сократите себе жизнь», «Пожилые просыпаются в 3 ночи», «Эта привычка убивает иммунитет» — слышали такое? Я проверяю: это правда или враньё?
📌 Без паники, без крика, без мифов. Только логика и польза.
Если вы хотите понимать, где реальная забота о здоровье, а где просто страшилки — подписывайтесь!