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사랑하는 사람에게 후회 없이 사랑을!!

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오기가생긴 일!!! 다이어트 시작!!! (무편집)

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난타 NANTA(홍대) 그린팀 엔딩

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두산 응원가 + 정수빈 응원가

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기초 채력 올리기??? 근데 날씨가 너무 엄청 추워요!!!

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늦은시간에라도 잠깐 걷고 오기!!

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첫 등산?? 체력 키우기 ㅎㅎㅎ

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늦은 새해 인사! Happy New Year!! 새해복 많이 받으세요!!♡♡

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데드리프트 / 오랫만에 하니 후덜덜 ㅎㅎ (전에 올린영상이 제대로 안올려진것 같아 다시 올려요~)

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유산소 운동!!?? 천국의 계단 + 자전거 총 30분 했어요^^

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let's go to Bangkok!!! 방콕으로 가즈아!!! ㅎㅎㅎㅎㅎ (비행기 이륙 준비+이륙+하늘)

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긍정긍정!! 화이팅!! (어제 올려야했지만 그래도 올려봅니당^^)

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산책 하면서 나에게 칭찬하기 / 오늘도 화이팅!!!

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뜨개^^ 친구에게 주려고 명절에도 열심히 했다는 사실!! ㅎㅎㅎ

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2024.09.16 두산 VS 키움 / 두산 선수들 응원가 다는 못찍었지만 ㅎㅎ 응원가^^

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행복한 하루!!! 오늘도 화이팅!!

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주말 아침 모두둘 오늘도 좋은 하루 보내세용^^

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24.09.07 토요일 두산 VS KT

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칭찬 100개 다짐 그리고 책 읽고 나의 생각 나누기 ㅎㅎ 오늘도 화이팅!!

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칭찬 100개 하기 및 다짐!! 그리고 목표!!

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칭찬 100개 하기 및 다짐 그리고 목표 ㅎㅎㅎㅎ

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2024.09.01 두산 VS 롯데 다 찍지는 못했지만 ㅎㅎㅎ 오늘도 많이 고생했다!!

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칭찬 100개 하기 및 다짐, 챌린지 D-9 남은 기간 다시 다짐 하기!!!

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24.08.31 두산 VS 롯데 (양의지 응원가)

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긍정의 언어 / 나에게 칭찬해주기!!

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30일 첼린지 D-16 / 벌써 14일이 지나가고 보름정도가 남았어요 과연 남은 기간에 체지방 5kg 몸무게 5kg 뺄수 있을까요?

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30일 챌린지 벌써 20일 남았네요 ㅎㅎㅎ 오늘도 다시 다짐하며 하루 마무리 합니다^^

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30일 다이어트 챌린지 중 D-22 포기하고싶어지는 순간들이 많지만 그래도 다시 일어서서 도전해봅니다!!!

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30일 챌린지 D-27 / 큰일이에요 ㅜㅜ 여러분의 응원이랑 격려 필요해요!! 먹고싶은게 많아서 폭풍 흡입한것 같은 느낌에여~ 영상엔 다 못담았지만요 ㅠㅠ (다시 올려요~)

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퓩풍속에 걷고 있을때 곡 따라 부르기

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30일 다이어트 챌린지 D-30 (24.08.11 스타트!!)

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긍정의 언어 / 주말 마지막날 그리고 한주 시작하는날!!

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긍저의 언어

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(무편집) 두산 VS 롯데 2024.05.17

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(SJ-LSS) SUPER JUNIOR LSS - 떴다 오빠 with D&E

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"화려" 단독 공연 엔딩

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누나가 딱이야 - 리틀 영탁 최진욱

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슈퍼쇼9 앙콘 / SS9S / Super Show 9

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화려 at 마로니에공원 / 타악기 퍼포먼스팀

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화려 at 마로니에공원에서 서울연극제 오프닝(타악기 퍼포먼스팀)

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타악기퍼포먼스: 화려 at 마로니에공원에서 서울연극제 오프닝

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2023.04.16 슈퍼쇼9S, SS9S, Super Show 9S, (트로트 버전) 트롯주니어

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20230415 슈퍼쇼 9 앙콘, Super Show 9S, SS9S in Seoul (트롯주니어/트로트버전)

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Sunset at Kota Kinabalu

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코타키나발루 여행 Day 3

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코타키나발루 여행 Day 2

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난타 엔딩 NANTA (명동난타극장)

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행복 Happiness - 하니

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다이어터: 홈트/ 마이다노 홈트 (무편집)

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뚜치와뿌구 춤 따라하기

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늦은 밤에 스쿼트

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스쿼트 + 데드리프트

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플랭크 도전!!

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workout!! 올만에 운동♡

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다이어트/ 운동

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다이어트: 시작하겠다는 마음으로 시작한운동

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mua mua + super duper tictok

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