健康銀髮台

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🌟 頻道內容

健康を守る運動與伸展操

均衡飲食與營養指南

預防失智與腦力訓練

居家生活小撇步

醫療照護與實用資訊

發掘興趣與生活樂趣

👵👴 適合對象

想要健康長壽的您

希望天天快樂的您

勇於嘗試新事物的您

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