Нейрогормональная Жизнь. Осознанная Зрелость. 40+

Женщина 40+ без мифов и паники

Канал про зрелую телесность, перемены, нейроразнообразие и внутреннюю ясность. Здесь про перименопаузу, взрослый аутизм, нумерологию, метафорические карты и осознанную жизнь после 40.

Этот канал про то, как жить в своём теле после 40.Без глянца и иллюзий. С фактами, опытом и физиологией .

Здесь ты узнаешь:
- как меняются гормоны и что с этим делать
– как сохранить лицо, тело и психику в порядке
– как построить питание, чтобы не "раздуться"
– как ухаживать за кожей без ботокса
– как прожить перименопаузу с ясностью, а не с паникой

Основано на личном опыте, практике в эстетике и биоэнергетике, знаниях из медицины, нутрициологии и телесной терапии.

На канале будут не только личные истории и разборы, но и встречи с профессионалами:
психологи, остеопаты, астрологи, телесные терапевты — чтобы дать широкий, честный и полезный взгляд на всё, что происходит с женщиной после 40.

Подписывайся, если хочешь понимать себя, а не просто бороться с возрастом.