Приветствую Вас на моем канале Yoga_by_BE, меня зовут Евгения, я дипломированный тренер и сертифицированный преподаватель Хатха Йоги
Я провожу йогу ОНЛАЙН по всему миру! И офлайн занятия в Паттайе
В этом канале вы найдете полноценные занятия Хатха йоги, видео зарядки, медитации, пранаямы, йога лайфхаки и другое.
Благодаря йоге можно избавиться от лишнего веса, сделать мышцы более сильными и гибкими, суставы и связки более мобильными и эластичными, нормализовать нервную систему, убрать боли и скованность в спине, достичь гармонию - духовную, физическую и психическую
Видео на канале рассчитаны на здорового человека, не являются обучающим материалом. Противопоказаны при беременности, повышенном давлении, высокой температуре, болезни позвоночника, ОДА. При других проблемах со здоровьем обратитесь к йога терапевту. При болях или неприятных ощущениях прекратите занятие
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в дома без наблюдения опытного инструктора
Shared 2 weeks ago
43 views
Shared 1 month ago
416 views
Shared 3 months ago
585 views
Shared 3 months ago
657 views
Shared 4 months ago
212 views
Shared 4 months ago
175 views
Shared 4 months ago
1K views
Shared 5 months ago
612 views
Shared 5 months ago
253 views
Shared 6 months ago
4.9K views
Shared 6 months ago
300 views
Shared 6 months ago
5.6K views
Shared 7 months ago
441 views
Shared 7 months ago
581 views
Shared 1 year ago
433 views
Shared 1 year ago
750 views
Shared 1 year ago
621 views
Shared 1 year ago
315 views
Shared 1 year ago
846 views
Shared 1 year ago
293 views