Александра Коршунова
Устали от боли и "сложного" фитнеса? Вам сюда.
Описание:
Знакомо: хотите подкачать пресс, но болит спина? Мечтаете о стройности, но на тренажеры нет сил и времени?
Я решаю такие «неразрешимые» задачи с опытом в 25 лет и высшим спортивным образованием. Меня зовут Александа, и я не просто тренер по пилатесу, а специалист, который понимает тело изнутри. Моя методика доказывает: можно иметь плоский живот, не качая его судорожно, и сформировать стройное тело, не падая с ног.
Здесь вы найдете не просто упражнения, а научно обоснованные системы для здоровой спины, эффективные тренировки для живота и философию фитнеса, которая делает вас моложе и сильнее с каждым днем.
Подписывайтесь на канал, где ваше тело, наконец, вздохнет с облегчением.
Shared 3 days ago
174 views
Shared 1 week ago
67 views
Shared 1 month ago
1K views
